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玉米板栗排骨汤

玉米板栗排骨汤

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功效:
滋阴、养胃、补血,强健筋骨。
食材
主料:排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个。
辅料:枸杞,料酒,盐,姜片。
制作过程
1

将玉米洗净切成块,板栗洗净去壳去膜。

2

将排骨洗净,放入水中用大火烧开。去掉水面的泡沫,将排骨捞出洗净。

3

在砂锅内放适量的水烧开,将排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。

4

用小火慢煮两个小时,放入枸杞和盐调味即可。

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