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烤鲈鱼

烤鲈鱼

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功效：
皮脆肉嫩，可开胃、益体、健脑。
食材
主料：鲈鱼。
辅料：糖，盐，胡椒粉，孜然粉。
制作过程
1

先将鲈鱼处理干净，从中间剖开，沥干。

2

在碗中加入所有调料调匀，涂抹在鱼的两面，腌制1小时，置于刷好油的烤盘上。

3

入烤箱，设置温度为250度，时间为7分钟取出，反面再烤7分钟即可。

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