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银耳鹌鹑蛋

银耳鹌鹑蛋

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功效：: 有滋润皮肤，美容补血的功效，有效防治皮肤干裂。

食材: 主料：银耳，鹌鹑蛋。; 辅料：冰糖。

制作过程: 1
将银耳放入温水中泡发，去除杂质后撕成瓣状。; 2
将鹌鹑蛋煮熟去壳。; 3
将银耳放入锅内，加入适量水，用大火烧开，再转用小火炖煮。; 4
待银耳煮熟后加入鹌鹑蛋和冰糖，搅匀即可食用。

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