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孩子咳嗽去医院还是在家观察?咳嗽的真相都在这了!

  咳咳咳……入冬以来,不少宝宝深受咳嗽困扰。如何能快速止住咳嗽让孩子少受点苦,也是让家长操碎了心。所谓知己知彼百战不殆,今天我们就好好了解一下咳嗽的真面目。

  咳嗽没有你想的那样“单纯”

  宝宝一咳,家长就慌,其实大可不必谈咳色变。咳嗽是人体一种重要的防御性反射,通过咳嗽可以将外来异物及分泌物从呼吸道清除出去,所以它是症状而不是独立的疾病。

  除了气道异物这个原因,让咳嗽变得频繁、持续的多是感冒、鼻窦炎、急性支气管炎、肺炎、咳嗽变异性哮喘等呼吸系统疾病。

  家长们请牢记这两点

  1、什么样的咳嗽需要送医?

  宝宝呼吸困难,出现点头样呼吸、肋骨间隙出现凹陷、口唇发绀等情况;

  宝宝安静无发热问题,但呼吸非常急促;

  频繁剧烈的咳嗽,甚至引起反复呕吐,严重影响日常生活;

  咳嗽持续大于2周且没有改善;

  出现声音嘶哑、犬吠样咳嗽,甚至夜间憋醒症状;

  孩子被食物或其他物体呛噎后发生咳嗽,即便发生在数日或数周以前,也要及时送医;

  咳出血液,或者黄色、绿色黏液;

  发热且行为反常,或长时间拒绝饮用任何东西;

  小于4月龄的宝宝咳嗽。

  出现以上任一种情况,最好及时就诊。

  2、家长还能做点什么?

  我们都知道“预防胜于治疗”,咳嗽与环境因素和感染性疾病有关。对外,可以让宝宝远离空气污染、被动吸烟、化学刺激、曾导致过敏的食物等,避免诱发因素;对内,由于咳嗽的形成和发作与呼吸道感染有关,所以增强宝宝呼吸道免疫功能也很重要,呼吸道感染少了,咳嗽自然也就避免了。

  除了在日常生活中保证孩子良好的生活作息,多喝温水,多吃水果、蔬菜和适度运动外,最关键的还是保证营养的全面和均衡,尤其注意维生素A、维生素D、铁、锌等微量营养素的合理摄入。

  有研究显示,维生素A缺乏的儿童呼吸道感染发生率为正常健康儿童的2倍,而维生素A缺乏儿童咳嗽和发热持续时间是维生素A充足儿童的2.4倍。如果宝宝缺乏维生素A,呼吸道粘膜的上皮细胞会发生改变,不但上皮细胞形态发生异常,负责清除异物的纤毛也会减少甚至消失,上皮细胞分泌粘液的能力也会下降,后果就是呼吸道粘膜防御病毒、细菌的能力变差,增加呼吸道感染风险。不仅如此,维生素A缺乏还会导致呼吸道粘膜分泌型免疫球蛋白合成减少,免疫细胞功能下降,削弱机体攻击细菌和病毒的能力。

  最新大样本流调数据显示,中国6月龄-14岁儿童中有47.98%维生素A低于正常水平,影响着儿童的免疫力和生长发育。因此,每日预防性地补充维生素A很有必要,也就是家长们熟悉的伊可新维生素AD滴剂,要坚持每天服用一粒,至少坚持服用至3岁。作为宝宝生长发育过程中不可获缺的黄金营养素,维生素AD不光能提升宝宝免疫力降低感染性疾病的发生率,还能促进骨骼、视力、智力发育,减少缺铁性贫血的发生。此外,宝宝6月龄后,对于铁、锌的补充也要尽快提上日程哦!

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