牙齿长得怎么样，在很大程度上会影响宝宝的颜值，所以宝爸宝妈们都希望自家宝宝能够拥有一口漂亮洁白的牙齿。

  众所周知，人的一生会有两副牙齿。一般情况下，宝宝4-6个月左右的时候开始萌出乳牙，晚的可能会到10个月左右的时候才萌发，但是这都是属于正常现象，家长不用过于担心或者焦虑。但是当宝宝到了1岁左右还没有萌出新牙，家长就需要引起重视了，及时带宝宝到医院进行详细的检查。最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。

  宝宝的长牙期分为5个阶段，在不同的阶段，宝宝的护理以及饮食情况都是不尽相同的，下面就一起来看看吧！

  第一阶段：2颗牙期

  一般宝宝在4-8个月左右的时候，下颌的一对乳中切齿会悄悄萌出。宝宝处于这个阶段的时候喜欢将任何物品放在口中试探，有时模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

  温馨小提示：宝宝处于这个阶段，宝妈可以给宝宝准备一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝慢慢从液态饮食过度到糊状饮食，这有利于锻炼宝宝的牙齿咀嚼能力。

  第二阶段：4颗牙期

  宝宝8-12个月的时候，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。处于这个阶段的宝宝需要更多的营养来保证自身身体的生长发育。所以家长可以多给宝宝准备一些不同食材，保证宝宝的营养均衡，饮食结构合理。比如以肉泥、肉末、西红柿、豆腐等为辅食。

  温馨小提示：宝宝这个阶段正是锻炼咀嚼能力的关键时期，宝宝的消化功能发育并不完善，如果固态食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，不利于营养物质的分解利用。所以，这个阶段宝宝咀嚼固态食物锻炼自己的咀嚼能力十分重要。

  第三阶段：6-8颗牙期

  宝宝在9-13个月左右上颌的侧门牙会渐渐萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝对于固体食物已经逐渐能够咀嚼吸收消化，所以家长不用担心 宝宝消化不良而不敢给宝宝吃固体食物。

  温馨小提示：一些蒸水蛋，蔬菜之类的给多给宝宝吃。

  第四阶段：8-12颗牙期

  宝宝处于13-19个月的时候，会萌生第一颗乳磨牙（大牙），这会使宝宝的咀嚼功力大大提升。这个阶段是锻炼宝宝自己进食的好时机，家长要鼓励宝宝独立进食。

  第五阶段：12-20颗牙期

  宝宝在这个时期的时候，20颗乳牙基本逐渐长齐。这个时期宝宝的摄食技巧也越来愈好，家长可以给宝宝尝试更多的食物了，但是不要太硬也不要太软。

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