育儿是一门大学问，父母一不小心就会坑娃。家长的一些养育习惯会影响孩子健康，大家一起来看看。

  1.孩子哭闹，家长就给他玩手机

  孩子哭闹不止时，有的家长会给他玩手机来转移注意力。请注意，孩子的视力还处在发育中，长时间看手机会造成眼部疲劳，出现干眼、红眼视力模糊等症状，影响眼部健康。而且孩子长时间保持一个姿势看手机，会导致脖子酸痛。

  2.使用不含氟牙膏

  有的家长担心，牙膏里的含氟成分会影响孩子健康，便购买不含氟的牙膏给孩子用。实际上，含氟牙膏中氟化物能很好保护牙齿健康，预防蛀牙。而且，牙膏中的含氟量非常小，不会对孩子的身体造成伤害。国家相关法律对含氟牙膏的含氟量有严格规定，即使孩子把牙膏吃进肚子里也不会中毒。

  3.辅食太过精细

  从第六个月开始，孩子吃母乳已经无法满足对营养的需求了，应及时添加辅食。孩子吃辅食除了可以补充营养，还可以让肠胃逐渐适应不同种类的食物。很多父母在烹饪辅食时会做的比较精细，认为这样宝宝吃了更容易消化。

  家长给宝宝添加辅食要循序渐进，从精细到粗糙慢慢转变。随着宝宝月龄增长，孩子咀嚼吞咽能力也得到很好发展，若总是吃精细粗壮糊状食物，只会影响咀嚼能力，对语言发育也会造成一定影响。

  4.过于干净，频繁消毒

  很多家长在打扫卫生时会使用消毒剂，想要把家里的细菌和病毒全部杀死。这里要提醒大家，消毒剂可以适当使用，但不能频繁使用。消毒剂里面含有化学成分，很容易刺激到孩子皮肤，引发不适。

     再说，家里的细菌也不是全部都是对人体有害的。频繁使用消毒剂，有可能会破坏孩子体内的有益菌群，影响他的身体健康。如果孩子长时间不接触细菌，会让他对细菌的适应能力与抵抗能力降低，孩子一旦去外面就很容易生病。

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