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宝宝90%的疾病都与这些部位有关!你关注过吗?

病从口入句话被很多人“奉为圭臬”,尤其是新生代的家长们,格外注意宝宝的饮食卫生问题。实际上,凡是向外界以打开状态存在,像五官以及肛门、尿道口这些私密部位都是人体的重要“门户”,容易受到病原体侵入,家长要特别注意。

口:消化道的“城门”

肠道感染是儿童常见疾病,儿童的消化道黏膜屏障功能相对较弱,更容易被病毒或致病菌感染而致病,比如手足口病、秋季腹泻、诺如病毒每年高峰期都来势汹汹。

家长平时要注意给宝宝的食材新鲜,最好现做现吃;让宝宝养成勤洗手的好习惯;宝宝的餐具、玩具定期清洗消毒,避免“并从口人”,减少肠道感染的发生。

此外,加强宝宝肠道屏障功能,也是至关重要的,更是家长们的“必修课”!肠道屏障主要包括物理屏障(肠黏膜上皮细胞)、微生物屏障(有益菌)、化学屏障(黏液)、免疫屏障(淋巴细胞、巨噬细胞、效应因子等)。宝宝体内有益菌数量不稳定,适当补充儿童专用益生菌(如伊可新伊儿乐/伊儿畅益生菌粉)有助于增加肠道有益菌数量,维持肠道菌群平衡;维生素A有助于维持肠粘膜上皮细胞的完整性,并促进肠道黏液分泌,提高分泌型免疫球蛋白A的合成,同步加固物理屏障、化学屏障和免疫屏障。锌也能够维持肠粘膜的完整以及促进细胞免疫、体液免疫功能,对维持肠道健康也很关键。

鼻:呼吸道入口

流感高发季更要注意呼吸道健康,除了避免去人流密集区域,做好必要的防护外,还要注意给宝宝补充呼吸道的“守护神”——维生素AD

呼吸道黏膜屏障是人体的第一道免疫防线,如果宝宝体内的维生素A不足,会导致呼吸道黏膜上皮细胞结构不完整,分泌黏液能力下降、纤毛数量减少,屏障变脆弱,病毒和细菌分分钟趁机而入。据临床数据统计,维生素A缺乏的儿童罹患反复呼吸道感染的患病率高于健康者25%,且维生素A水平越低,儿童患反复呼吸道感染的可能性越大,感染症状也会更重。由于通过日常饮食获取的维生素AD十分有限,针对我国儿童维生素A、D的普遍缺乏现状,《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》及《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》均建议,宝宝出生后应及时预防性地每日补充维生素AD,其中维生素A1500-2000IU/天,维生素D400-800IU/天,AD同补至少到3周岁

在医生的指导下,很多已经在给孩子每天服用伊可新维生素AD滴剂了,这样的做法是可取的,通过儿童专用的维生素AD制剂补充食物中不足的来源,对于降低呼吸道感染是有效的,尤其是在新冠疫情持续存在的时期就更为重要。

耳:警惕中耳炎

中耳炎是仅次于普通感冒的儿童常见疾病,孩子由于感冒、鼻咽部感染、过敏等因素,咽鼓管堵塞,导致中耳积液,再加上病毒、细菌感染,就会导致中耳炎。提倡母乳喂养、避免躺着喝奶能降低耳部感染风险,此外按时接种疫苗、提高自身抵抗力,可减少中耳炎的发病率。

眼:杜绝“揉眼睛”

揉眼睛对眼部卫生有很大影响,病毒和细菌很容易通过手直接进入眼部娇嫩的组织而引起各种炎症。孩子视力出现问题也会经常揉眼睛,所以宝宝揉眼睛是不良习惯还是视力问题?家长要悉心观察。而且家长平时要以身作则,少看电子产品,同时注意伊可新维生素AD的日常补充,因为维生素A还有助于提高眼睛结膜、角膜的抵抗力,减少眼部感染可能。

肛门&尿道口:注重“内外呵护”

婴幼儿是发生尿路感染的高危人群,如果没有及时给婴儿换纸尿裤而滋生细菌,或者穿开裆裤导致外界病菌入侵尿道口,都容易发生感染,此外,女宝宝尿道较短,尿道口与肛门很近,要格外注意外阴部清洁,避免引起炎症。

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