能不能做
1.潜水需要进入到高压环境中,而水压是有可能会给孕妇和胎儿造成不适的,因此最好不要尝试。
2.孕早期,胎儿尚不稳定,潜水的风险较高;孕晚期,孕妇腹部隆起较大,不适合穿潜水服。
3.潜水容易使孕妇处于缺氧状态,从而对胎儿带来不利影响。
建议:孕妇如果想在孕中期潜水,一定要咨询医生的意见,潜水时需有教练在身旁保护。
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- 孕早期不可以
- 孕中期不建议
- 孕晚期不可以
- 孕早期不可以
- 孕中期不可以
- 孕晚期不可以
打台球是较为平和的运动,孕妇可以在打完每一杆后,坐下休息。这项运动不会对胎儿产生负面影响。
建议:1.孕妇应注意不要碰撞到自己的腹部,发力击球时,控制好腹部与球桌的距离。
2.孕妇打完一杆球后最好坐下休息,避免久站。
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- 孕早期可以
- 孕中期可以
- 孕晚期可以
1.孕早期胎儿还不稳定,这个阶段爬山风险较大。
2.孕中期,胎儿情况稳定,孕妇在爬山过程中多注意休息,并不会对胎儿造成影响。
3.孕晚期,孕妇腹部明显增大,身体要负担的重量较大,爬山上上下下会感觉很疲惫。
建议:孕妇在孕中晚期如果想爬山,应选择相对平缓的路段,并注意每走一段就要坐下休息一会儿。
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- 孕晚期不建议