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荔枝紫薯冻

荔枝紫薯冻

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功效:
维生素含量高,可改善血液循环,遏制雀斑生成,保护皮肤的健康。
食材
主料:紫薯,雪梨,荔枝。
辅料:糖。
制作过程
1

用刀将紫薯肉切成小块状,将荔枝与雪梨的外皮均剥除,取果肉切块。

2

将紫薯和雪梨均放入锅中加水炖煮,先用大火煮沸再换成小火。

3

一刻钟后搁入荔枝,开小火继续煮。

4

15分钟后撒入糖,搅拌后盛出。

5

搁凉或冷藏口感更佳。

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