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大白菜海参汤

大白菜海参汤

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功效：
有补血、祛劳、养胎的作用，也能促进产后复原。
食材
主料：海参，大白菜，虾米。
辅料：油，盐，鸡粉。
制作过程
1

备好骨头汤。

2

将食材洗干净，海参泡发后切成片状，大白菜切成丝状。

3

把海参和虾米加入煮锅中，先大火滚煮，再改小火煮半小时左右。

4

打开锅盖，依次放入油、盐、鸡粉，搅拌均匀即可。

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