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鲍鱼炖竹笙

鲍鱼炖竹笙

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功效：
补充高蛋白，利尿润肠，美肤养颜。
食材
主料：鲍鱼1个，竹笙10克。
辅料：水2000cc，甘草1大匙，枸杞1小匙，姜1片，蚝油2大匙，冰糖1大匙，米酒2大匙。
制作过程
1

先将主料洗干净，鲍鱼切成片，竹笙切成小段。

2

取锅，放入所有辅料，用大火煮开，转小火再煮90分钟，放入竹笙续煮20分钟即可。

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