- 食材
- 主料:菜花1颗、西红柿1个。
- 辅料:盐,白砂糖,西红柿酱,蒜片,水淀粉少许。
- 制作过程
- 1
把西红柿洗净,在表皮划十字刀,放入沸水中略烫,去皮,切成小块。
- 2
将菜花去除根部,洗净,用刀切割成小朵。
- 3
把菜花放入沸水中烫至呈半透明状捞出,沥干。
- 4
把锅放在火上,把油烧至5成热,放入蒜片爆香,再倒入西红柿酱和少许白砂糖,翻炒出红亮汤汁。
- 5
倒入菜花和西红柿块翻炒均匀。
- 6
加少许盐调味,用水淀粉勾芡,等汤汁收稠后即可。
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