眼睛继续往前发展,我们这里可以看到耳朵,大多数的时候宝宝是一个蜷曲的状态,都是腿部交错,手靠近脸部的位置。
孕中期是一个安全的时段,你可能准备购置一些宝宝的用品了。因为你现在的身体是整个孕期最有精神的时候,甚至是顶峰时期。孕后期的时候你感觉肚子大的劳累,长时间的走路和背包对你来说都很吃力。就算现在不买,可以咨询周围人来获取很多的信息,大约需要什么做好清单列表。
控制体毛的增长。体内激素的分泌,导致了体毛或者毛发的增长。剃除体毛的方法:
(1)用剃须刀来剔除;
(2)脱毛液:因为这个可能通过皮肤进入血液。所以还是剔除比较安全。
怀孕后告诉自己的父母或者公公婆婆。他们一般都是欢欣鼓舞的。或者他们对于谁来照顾月子谁来照顾宝宝有了自己的想法,因为我们的国情,婆媳关系是个历史问题,所以夫妻双方一定要和家人做好准备工作,提前沟通好,预见将来可能遇到的问题,大家为了家庭的和谐提前做好准备工作。
解除“食禁”时有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食品。可以适度增加脂肪和含淀粉丰富食物的摄入,以增加能量,保证胎宝宝生长需要。少食多餐是做好的方法和原则了奥。
对付妊娠纹可以使用含维生素E的橄榄油进行皮肤按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤维的弹性。平时要有适当的锻炼这样皮肤就比较有弹性,肚子增大的时候不太容易出现妊娠纹。即使出现了也不要担心,产后可以去一些修复中心进行修复。
现在你的食欲增加了,胎宝宝的营养需求也加大了,为了胎宝宝的健康成长,你可以解放自己,全面地摄取各种营养,吃各种你平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西。这样才可以保证营养的充分奥,否则不利于胎儿的发育。
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