上肢很好的分化成前臂、手腕、手和手指,这些比下肢的发育速度要快,这种特征会持续到胎儿出生以后。胎儿的肺部继续出现分支和分化。气道内的细胞持续的产生液体,这些液体在胎儿进行呼吸运动的时候会离开肺部。这种液体的释放是由喉头处的声带来控制的。除了液体,有腺体的肺还可以产生粘液。带有微小毛发结构的细胞称为鞭毛,它们帮助粘液移动。这种粘液的产生很重要,当胎儿出生的时候,它们可以阻止恒定的气流风干肺部的内部,还可以阻止粉尘进入来阻止各种感染的发生。到第37周的时候,胎儿每天会吞咽大约1公升羊水,占了羊水总体积的一半。
你可能会对你突然增强的性欲感到吃惊。通常的,在妊娠中期,女人会发现他们有更多的精力,也更性感。盆骨区域逐渐增加的血流量加上阴道润滑作用的增加在理论上意味性交会比任何时候都好。高水平的黄体酮和雌性激素会让你的乳房和阴道特别的敏感,所以在性交前,期望更容易地激发。你可能还会发现你的性高潮比平常来得更快。当处于性高潮的时候子宫会缩紧,所以你应该为此做好准备。你的丈夫可能会因为你在这种事情上的情绪高涨而感到开心。并且对一个圆润的身体来探索感到满意。
必须增加能量和各种营养素,以满足胎宝宝各个系统发育中进行的大量复杂的合成代谢的需要。我国推荐膳食营养素供给量中规定孕中期能量每日增加约200千卡。现在是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让宝宝长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙的副作用,且易使你发胖。
你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。每天饮用6~8杯水,就能保证你的需要。这8杯水中,果汁的量最好不要超过2杯,因为果汁往往甜度太高,不利于宝宝骨骼发育。
胎宝宝骨骼发育的阶段,对钙、磷等物质的需求量增加。如果供给不足,他(她)就会抢夺母亲体内储存的钙,使母亲易患腰腿痛和骨关节痛、手足抽搐等症,缺乏严重时,胎儿也易得软骨病。因此,适当补充维生素D和钙质。有利于胎宝宝骨骼发育,也可以预防下肢“抽筋”。
现在可以去买一些关于新生儿养育知识的书,可以是杂志可以是专门的育儿书籍也可以是一些妈妈的经验谈,从多方面来学习对自己是很有帮助的。从现在开始关注你宝宝的健康成长也是非常必要的。
- 欢迎免费订阅孕妇日报
- 准备怀孕
- 孕期话题
-
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /opt/ci123/www/html/cms/yun/daily.php on line 503