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随着预产期的接近，胎儿的骨骼开始变硬，对超声波光束反应也更为强烈，会形成黑色的阴影。在这张扫描图中，胎儿的前额投下了阴影，大脑也不再那么清晰可见。
尽管你可能已经非常习惯于怀孕这个状态，但是请保持之前健康的生活方式。现在已经怀孕快六个月了，你肯定感觉很不错。但请不要为此沾沾自喜。尽管现阶段宝宝已经发育完全，一定要继续吃好喝好休息好，确保孕妇和宝宝的健康状况都是最佳。一些好的改变，如不再吸烟酗酒现在已经成为你正常生活方式的一部分，而不需要付出努力才能达到。
如果你现在仍未能形成健康的生活方式，现在也为时不晚。你现在所做的积极改变都将对胎儿和你有益。适应规律锻炼的同时（前提是有一个好的锻炼习惯），在怀孕后期，也请坚持下去。最理想的是每天都做点运动，即便就是每天散步20分钟。坚持每天的Kegel运动，生完孩子你会发现Kegel运动是如此有用。
给准爸爸的话。请不要害怕与宝宝交谈。宝宝最初先会识别低音，如男性深沉的嗓音而不是向孩子妈妈那样的高音。这是你的一大优势，因为这样宝宝在出生前就有足够的时间来熟悉你的声音。出生后，宝宝会识别出你的声音，这将有助于抚慰宝宝低落的心情。所以给她讲讲你每天做什么或是给她读书都会形成这种亲子纽带。
怀孕期间如何佩戴安全带。怀孕期间佩戴安全带会觉得十分麻烦，但是佩戴安全带又是必要的也是法律规定的。好消息是佩戴安全带也可以很舒服。正确佩戴安全带减少了对胎儿的七成伤害。
步骤1：像平时一样，将安全带越过肩膀，放在胸部中间；
步骤2：将安全带的低端部分放在肚子下面，沿着臀部系紧。即便是紧急刹车，也可以很放心，因为羊水和准妈妈强大的泌尿系统会给宝宝一个安全的缓冲。
最新研究表明，一半以上的孕妇不会正确佩戴安全带，他们要么将安全带系得太高，系到腹部；要么将身体固定带放在身后，而不是放在胸前。
发生便秘现象后，你要注意饮会调节，多吃一些润肠通便的食品，如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应该注意适当运动，促进肠蠕动，利于消化。不要自己随便服泻药。
每天至少喝6杯开水。有浮肿的准妈妈晚上少喝水，白天要喝够量。多喝水也是保证排尿畅通、预防尿路感染的有效方法。
很多研究发现，胎宝宝更喜欢优美抒情的古典音乐。你可以做个试验，播放节奏强烈的现代音乐时，胎动会增加且幅度增大；而播放轻柔舒缓的音乐时，注意一下胎宝宝的反应，他是不是很快变得安静下来了？胎宝宝对外界音响的反应是比较敏感的。也有个别案例让医生们怀疑，过分的噪声甚至是音乐的刺激会导致胎宝宝失聪，因此你要特别慎重。可以肯定的一点是，妈妈的声音对宝宝来讲是最安全的。
说服准爸爸尽可能地抽出时间陪伴你去医院作孕期常规体检。他可以直接从医生那里了解你和胎宝宝的身体发育情况，也可以向医生进行咨询，协助你做好胎儿监测。
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