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背奶妈妈手册
短暂的产假结束了,妈妈们也回到了工作岗位,为了让宝宝继续喝上母乳,不少妈妈加入了背奶大队。背奶不仅仅是简单的把奶挤出来然后再喂给宝宝,储存不当不仅会使母乳失去养分,还会令乳汁感染细菌,危害宝宝健康。那该如何储存奶呢?
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新妈妈喂养误区,你中招了吗
一个人的一生面临着众多的第一次,最开心的莫过于初为人母人父。当然在开心之余,有些新妈妈在喂养宝宝的道路上,难免会因经验不足而涉入误区。新妈妈,关于宝宝的喂养,快来看看你中招了吗?
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母乳喂养的妈妈生病后,乳汁怎么办?
现在越来越多的妈妈们意识到母乳的重要性,开始亲自哺乳宝宝。但是妈妈们可以在任何情况下喂养宝宝吗?答案当然是否定的。母乳喂养最好在妈妈们自己身体状况条件良好下、且没有服用任何药物的时候进行喂养,因为很多母亲服用的药物能够透过乳汁对婴儿产生影响,所以妈妈们千万不要毫无顾忌的喂养自己宝宝。
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背奶妈妈必备用品大盘点
许多妈妈在产后都需要重返职场,但是职场妈妈想要坚持母乳喂养就会有很大的难度。很多妈妈也因为背奶的艰辛放弃了母乳喂养。但是,仍有不少职场妈妈,为了宝宝的健康成长,克服重重困难,也在坚持着背奶之路。为了方便背奶妈妈进行母乳喂养,这里小编盘点一些职场必备的背奶物品。
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孕期补铁 是否有益母婴待定
《每日健康》里面的一篇论文写到,有研究表明女性在怀孕期间喝补铁冲剂不一定对会改变孩子或妈妈的身体状况。第二个研究,在婴幼儿的身体发展过程中,并没有任何的证据表明铁元素的补充会让孩子成长或发展的更好。
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影响钙吸收的克星
菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500~750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪。
标签:补钙,类别:孕期健康
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孕期补钙小窍门,让你事半功倍
少量多次比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。
标签:补钙,类别:孕期健康
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支招!如何让宝宝乖乖穿鞋
当宝宝学会走路以后,就喜欢自由自在地乱跑,活像一只快乐的小鸟。这时候家长都会帮他们穿上鞋子,以免宝宝的脚底受到伤害。但是,好像鞋子束缚到宝宝的自由似的,他们都不喜欢穿鞋子,即使家长想方设法买了有宝宝喜欢的图案的鞋子,但是不用三天都被宝宝丢到角落里去了,这可把家长给急了。那么,宝宝不肯穿鞋子,该怎么办呢?
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BB春季欢乐出游 4件事要注意
经地冬季漫长的等待,终于迎来了春暖花开,温暖的阳光之下大人和孩子都觉得特别地舒服,一家人也就有了外出游玩的计划。那家长们有没有提前做做相关外出的功课呢?比中春季宝贝出游需要注意的事项,下面大家一起看看吧。
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宝贝4情况 洗澡要暂停
爱干净的父母们总是喜欢孩子身上干干净净,不要有一丁点的异味,为此养成勤为孩子洗澡的习惯。但是如果孩子身体不适或是其他情况,还是放弃洗澡比较好。那么,宝宝发生哪些情况不宜洗澡?下面大家一起来看看吧。
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