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孕晚期睡不稳？可能你忘了做这几件事
准妈妈经历了妊娠反应严重的孕早期，相对平稳的孕中期，好不容易来到了孕晚期，但睡眠质量却在此时大幅下降，严重影响健康和心情。这是因为孕晚期胎儿的身高体重发育迅速，导致准妈妈肚子特别大，所以可能睡觉时怎么躺都不会舒服。那么，有没有什么办法可以让孕晚期的准妈妈有个好的睡眠呢？
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产后脱发别心急，试试这几招
许多新妈生完宝宝后头发会开始脱落，让人很是头疼。小编在这里告诉大家，其实头发脱落是正常的，如果新妈实在不放心，可以试试用这些方法去应对。
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准妈产前变抑郁，怎么调节才好？
产前，准妈不仅在身体上有所变化，在心理情绪上也有所变化，她们会担心。会害怕，有时候甚至会发展成产前抑郁症。那么，产前抑郁会有哪些表现？又该怎么应对呢？
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摆脱产后“抑郁症”，新妈试试这些招式
很多新妈妈在产后情绪会发生很多变化，经常发脾气，觉得低落，甚至还发生悲剧。其实，这种情况有可能是产妈患上了抑郁症，那么产妈要怎么摆脱抑郁症呢？
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细数生孩子后的那些变化，惊喜多多！
怀胎十月，一朝分娩，十个月的艰辛历程不仅会让女性收获一个可爱的宝宝，可能还会带来其他意想不到的惊喜呢。比如更健康的身体、更平和的心态等，每个宝宝都是妈妈的小福星，因为宝宝的到来妈妈的世界充满了幸福和甜蜜。那么，生娃后，妈妈们的生活还会出现哪些意外的惊喜呢？
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孕期情绪焦虑，会不会影响分娩？
不少准妈妈在怀孕前期心理上负担比较少，觉得离生孩子还有一段时间，对于生产并没有什么实感。但等到妈妈们快要生产的时候，焦虑就会如潮水般向孕妇袭来。妈妈们开始担心生产的苦痛、生完后对身材的影响等等问题。那么，这样的焦虑究竟会影响之后的分娩吗？
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应对宝宝哭闹有妙招，家长们看过来
小孩子总是控制不住自己的情绪，没一会儿就开始大哭大闹，但是又不注意场合，甚至在公共场合也大哭大闹，让爸爸妈妈十分头疼。有的家长认为，孩子在公共场合哭闹其实是释放天性。虽然每个人都有释放自己情绪的权利，但是也要注重场合、遵守规则，否则会给他人造成困扰。所以当宝宝在公共场合哭闹的时候，家长最好还是尽早舒缓孩子情绪，不要让孩子的哭闹打扰到别人。
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给北鼻按摩好处多，请学起来！
每一次抚摸，宝宝就会感到被呵护和被爱，加强你们之间的情感联系。按摩还能让宝宝感觉更放松，促进宝宝的健康成长，所以建议考虑将它们引入日常生活中。
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不看不知道！818关于胎儿的各种知识
妈妈们自从确认怀孕了以后，就无时无刻不在关注着宝宝的情况。大家会通过各种途径去学习孕期知识，希望能做一个合格的妈妈。下面的小编给大家带来了一些关于胎儿的冷知识，别人不会告诉你。
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别担心！产后抑郁症有自然疗法
分娩后，荷尔蒙水平会上下波动。这些变化会引发情绪波动、焦虑、睡眠问题等等。如果症状持续超过两周，你可能患有产后抑郁症。它通常比最初的婴儿忧郁要强烈得多。你可能会经历过多的哭泣。你可能会发现自己远离朋友、家人或其他社交场合。你甚至可能有伤害自己或孩子的想法。
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