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焦虑来袭？快get正确处理姿势
在压力下心脏跳动得更快吗?或者当你面对一个压倒性的任务或事件时，手掌会出汗。那就是焦虑——身体对压力的自然反应。如果你还没有意识到触发因素，这里有一些常见的现象：你在新工作的第一天，或者在很多人面前做演讲。每个人都有不同的触发因素，识别它们是应对和管理焦虑症发作的最重要步骤之一。你也可以做些事情来帮助平息焦虑:
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这些愤怒管理技能，快教给孩子
如果孩子不知道如何处理他的情绪，挫折和愤怒很快就会变成蔑视、不尊重、侵略和发脾气。如果不加以制止，童年时期的攻击行为，如打架和取笑，就会与学业问题、同龄人的排斥以及成年后的心理健康状况不佳有关。如果孩子难以控制自己的脾气，这五种方法可以教会他控制愤怒：
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如何帮助孩子做情绪的主人？不妨试试这几招
一些孩子明白他们可以控制自己的情绪， 而不是让他们的情绪来控制他们。但是，孩子并不是天生了解自己的情绪，也不知道如何以适合社会的方式表达自己的感受。如果孩子不知道如何控制自己的愤怒，可能会表现出攻击性行为和频繁的愤怒爆发。同样地，一个在他感到悲伤时不知道该做什么的孩子可能会花费数小时生闷气。
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四大方法，帮准妈妈预防孕期抑郁症
很多人都说女人怀孕之后，简直被宠上了天，真正的过上了“皇后”般的生活，为什么这样的舒适的生活还会让准妈妈患上孕期抑郁症呢？但也正是因为如此孕期抑郁症极容易被忽视。关于孕期抑郁症，我们一起来了解一下。
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与新生儿情感互动，你知道有哪些方法吗？
很多人都认为，对于新生儿来说，只要满足他们的吃、喝、拉、撒、睡就是满足他们所有的成长需求，对于新生儿来说家长的悉心照料是必不可少的，但是让新生宝宝获得情感满足，也是促使他们健康成长的重要基础。他们的眼神、所发出的声音以及他们的面部表情都能反映新生儿的情感需求。那么家长应该如何和新生儿进行情感互动呢？
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孕期这些谣言，准妈妈都经历过吗？
吃口螃蟹就会流产？怀孕了不能参加婚礼？等等，怀孕期间诸如此类的谣言真的是数不胜数，每一条都传的有鼻子有眼，让很多准妈妈差点相信这都是真的！不过准妈妈别担心，下面我们就来梳理一下这些关于孕期的谣言。
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认真脸！小北鼻也有情绪周期哦~
每次姨妈来做客，大家总会陷入情绪低潮。那宝宝呢，情绪时好时坏是什么原因？其实是情绪周期在作祟。
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关于卵细胞、排卵期，你了解多少？
身为女人，有必要多了解一些关于卵细胞、排卵期相关常识。下面一起来学习吧。
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当妈后，为何有那么负面情绪？
成为母亲是很多女性一生中经历的最伟大的事情之一。对很多人来说，也是一生中最艰难最漫长的挑战之一。
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难怀上？看看你和“易孕体质”有哪些差别
求子心切的未准妈妈非常羡慕易孕体质”的人，那么怎样才能成为“易孕体质”呢？
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