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如何保持平和放松的心态

肝火泛滥时，人们想到的泻火方法一般不外乎吃药和吃清泄肝火的食物两种。其实，很多时候不用通过这些有形的“进口”物品，调节一下情绪，保持平和放松的心态，就可轻松抑制旺盛的肝火。例如下面这几种方法。

标签：心理健康，类别：心理健康
不同类型皮肤的护理程序

油脂性皮肤的人，经常会发现他们在洗涤以后，需要使用轻度的收敛剂。由于收敛剂中含有乙醇，它们具有干燥皮肤的效应，使用时在脸上用棉花球轻轻敷擦。产品的广告上说任何一种制剂都能使皮肤毛孔闭合，事实上，没有一种产品包括收敛剂在内能达到这一要求。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
爱情是生活中最美好的感觉

有一件事情是所有身体正常、头脑聪慧的人们都一致同意的。那就是当两个人开始对彼此感兴趣的时候，大自然就像对他们施加了魔法。这种魔法给人带来的快乐是人世间任何其他的快乐所无法比拟、无法超越的。

标签：爱情，类别：性爱密语
散步有助于保肝益阴

属于阴虚内热的肝病患者，常有口干舌燥、心烦易怒、手脚心发热等不适，这是久病耗伤肝津所致，可以采用赤脚散步的方法来自我保健，特别是可以选择在铺有鹅卵石的小径上散步，这样无形中能够对足底穴位进行有益的刺激，可以起到保肝益阴，舒筋活血的作用。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
谅解是沟通有效与否的关键

沟通是一门学问，沟通是一门艺术，沟通的艺术越来越被人们所重视，在人际交往中沟通成为最关键的决定成功与否的一个因素。在夫妻关系的沟通中，如果能应用沟通的艺术，那么夫妻关系将会更加和谐。

标签：家庭沟通，类别：日常活动
中老年慢性支气管炎的防治措施

慢性支气管炎（以下简称“慢支”）是威胁中老年健康的常见病、多发病，在任何季节都可以发病，但以冬春季最为常见。它的主要症状是咳嗽咳痰，或者伴有气喘。一年当中如连续咳嗽3个月以上，并且连续发病2年以上，而又不是心肺的其他疾病引起的，西医就诊为慢性支气管炎，中医称为内伤久咳。一般分为以下三种类型来辨证选择方药：

标签：慢性支气管炎，类别：妈妈健康
产后妈妈快速恢复阴道紧致有妙招

传统方法，可改善阴道不同程度的松弛。那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。

标签：西诗蒙妮，类别：产后保健护理
补钙首选安全四大优势确保迪巧优异品质

中秋佳节，很多人会用补钙产品作为礼物向朋友表示祝福和情谊。不过，给朋友送礼物，一定要选择安全的产品，否则就是得不偿失了。市面上的钙补剂种类繁多，而迪巧钙补剂依靠安全、足量、好吸收、好口味四个方面的优势，成为最安全出色的钙补剂。

标签：迪巧 - 补钙，类别：企业动态
什么样的女性才是现代女性

80年代的中国正在发生着惊人的巨变，在这场历史性的伟大变革中，如何更好地使妇女克服社会偏见，尽力为社会做贡献，如何使妇女符合现代化的要求，成为具有现代化素质的进步力量，将是今后一个相当长时期中的重要任务。

标签：现代女性，类别：心理健康
佳贝艾特亮相巴黎，洗牌中国羊乳市场

全球食品和饮料行业最大的展览贸易盛会——法国SIAL国际食品和饮料展览会 2012（下称SIAL）刚刚过去，在SIAL 2012上，荷兰百年乳企Hyproca旗下，欧洲产量最大的羊奶粉品牌佳贝艾特，作为唯一参展羊奶粉品牌，受到众多参展商关注。

标签：佳贝艾特 - 巴黎，类别：企业动态

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