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不得已熬夜后怎么吃更健康

在生活中我们有时可能不得不熬夜，比如紧急加班等等。此时为了避免上火，降低对身体造成的损害，就要充分做好准备和保护工作，这里有几点是需要特别注意的。

标签：饮食营养，类别：营养元素
浪漫能让婚姻之花开得更艳

一个极具智慧的男人，在处理与妻子的关系时，会用浪漫的元素赢得妻子的欢心。也许花费不多（用心的浪漫会更好），但是用心为妻子着想，用心为妻子做她喜欢的事，所以收到了非常好的效果，让妻子感到幸福无比。在这个付出的过程中，丈夫也收获了很多，并且使夫妻关系进入了更深入的阶段。

标签：婚姻关系，类别：性爱密语
肝气郁结与胃肠神经官能症的关系

当您在生活或工作中受到挫折，或与人口角，或受到其它精神因素影响后，可能会食欲不振，闷闷不乐，急躁易怒，胸闷或胸腹胀痛，叹口气或放屁后，这种胀闷疼痛多会减轻，中医认为是肝气郁结。

标签：妈妈健康，类别：心理健康
自信的重要性及培养方法

今天的孩子不需要去三分天下，也不需要带领人民去打解放战争，可是自信对于孩子而言，依然是尤为重要的。如果孩子在六岁之前能养成自信的品质，孩子的一生都将受益。自信，来源于由衷的鼓励我们都知道，一个拥有自信品质的孩子将来更容易走入这个社会，许多年轻的妈妈也意识到了自信的重要性，那么，自信是什么？自信来源于哪儿呢？

标签：培养信心，类别：自信心
痰湿阻肺与痰热蕴肺的区别

支气管炎和肺炎都会在体内产生痰，但是所产生的痰也是有区别的。且听小编细细道来。支气管炎是一种常见病、多发病。根据其发病的缓急，有急性与慢性支气管炎之分。急性支气管炎多由痰湿阻肺，复感外邪，肺气不宣，肃降失常所致。主要表现有咳嗽、痰多、恶寒、发热等。慢性支气管炎多因脾肺气虚，脾运失健，聚湿生痰，痰湿内阻，肺失宣降，常为外邪引发。以致咳喘反复发作，迁延不愈，伴见痰多色白，胸闷气短，食少腹胀，舌苔白腻，脉濡滑等。从这我们可以看出，不管是急性支气管炎还是慢性支气管炎，其发病都由于痰湿阻肺所致。痰湿阻肺临床上很常见，不光是支气管炎才具有，凡是见到咳嗽痰多，胸闷气短，舌苔白腻，脉滑者，都可称为痰湿阻肺。痰湿阻肺日久还会化热，变成痰热蕴肺。

标签：儿童健康，类别：其它疾病
勇敢地追求属于自己的幸福

美丽的爱情不仅需要用心，需要诚心，需要艺术，同时也需要勇气。当遇到自己的美丽爱情的时候，要大胆地去争取自己的幸福，相信精诚所至，金石为开。

标签：爱情，类别：两性心理
存在于真皮中的三种腺体类型

真皮，也就是表皮下面的皮肤层。真皮中有三种类型腺体：皮脂腺、小汗腺和大汗腺。皮脂腺产生油脂，为皮肤美容作出贡献，这种油脂的润滑效果给你的皮肤和头发带来柔软、光滑和光泽。过多的油脂可能适得其反，引起头发油脂和油管堵塞，导致黑头粉刺和脓疱。皮脂腺产生的油脂数量，确定一个人是干性皮肤（油脂缺乏）、油性皮肤（油脂较多）或者正常（平衡）皮肤（皮脂腺分泌正常）。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
父母应多对孩子敞开心扉

很多职场妈妈都有这样的困扰，当孩子逐渐长大以后，他们会变得难以沟通，有什么事情宁可放在心里，或者跟同学和朋友讲，也不愿意告诉妈妈。

标签：亲子交流，类别：亲子依恋
爱孩子从欣赏孩子开始

在孩子的成长过程中，总会有各种各样的不足，会犯各种各样的错误。但是父母们能做的是，要学会智慧地欣赏孩子，因为只有这样才能给孩子无形的动力，使孩子能够在积极的暗示中自信地快乐地成长。在心理学中有一个名词叫做期待效应，你内心深处相信一件事，那么它一定会变成现实。如果你内心总把自己的孩子看成是一个特别差劲的孩子，眼里总是只能看到他的缺点，觉得他什么事情都做不好，什么事情都没办法很好地完成，那么他很快就会变成这个样子的。因为你心里想的和你所表现出来的，会传递给孩子的信息就是，在你的认知系统里，他就是这样的人，所以他一定会慢慢朝着这个方向发展，不断地做错事，不断地出现差错，到最后什么事情都做不好、做不了。因为他要符合你对他的期待。

标签：尊重孩子，类别：赏识与挫折
儿童荨麻疹的发病原因及防治措施

荨麻疹是一种皮肤病。荨麻疹是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而引起的一种局限性，一过性水肿反应。有的孩子突然发生皮肤瘙痒，皮疹为发作性的皮肤潮红或风团，风团形状不一，大小不等．颜色苍白或鲜红，时起时消，单个风团持续不超过24~36小时，消退后不留痕迹。孩子会感觉瘙痒剧烈，少数伴发热，关节肿痛，头痛，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，胸闷，憋气，呼吸困难，心悸等全身症状。

标签：荨麻疹，类别：其它疾病

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