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新妈妈如何制作可口的断奶食物
在断奶过程中,要有准备地而且是逐步地进行,要做到这一点,就需要通过有计划地添加辅食,使小儿胃肠道有一个适应的过程。也就是说从吃流质的奶到吃半流质的米粥,面条之类食物,逐步地过渡到吃固体食物(如米饭,馒头之类食物),并相应地减少哺喂母乳的次数,最后完全停止母乳喂养,从而达到断奶的目的。
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蒙牛做出绿色承诺 保护地球不只一小时
3月31日晚上八点半,“地球一小时”推广大使李冰冰、李宇春、羽泉,WWF中国首席代表关德辉,“地球一小时”官方合作伙伴蒙牛、海尔等企业代表,在八达岭长城脚下共同启动今年的熄灯行动。
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春天适当吃野菜身体更壮
春天,不少野菜蓬勃生长,这正是挖野菜的好季节。野菜既是营养的佳品,也确实别有风味,且很少受到污染,可谓天然食物。在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。野菜营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等,尤其值得称道的是,野菜普遍含有丰富的野生粗纤维,它对去除体内污染物质、治疗便秘和防止结肠癌有特效。野菜不但营养丰富,而且美味可口。
标签:饮食营养,类别:营养元素
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7种适合1~3月宝宝的亲子游戏
多和宝宝做游戏,不仅能促进宝宝的全面发育,更有利于亲子互动。1.抓痒游戏:让宝宝躺在床上或沙发上,抓挠宝宝的腋下、胸口等部位。根据宝宝的反应来控制用力的大小和刺激的强度。可以用刷子、海绵等刺激。摩擦手、脚、全身。
标签:婴幼儿护理,类别:玩具游戏运动
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制作少儿食品需遵循的原则
根据宝宝的身体需要,来合理选择进食的种类、进食量及安排餐次,使宝宝营养全面,为小儿制作食品、安排饮食时,应考虑到以下几方面:(1)科学搭配,提高食物的营养价值:各种食品所含的营养成分不同,且各种营养成分之间在营养价值上存在互补、增强和阻碍作用。
标签:婴幼儿护理,类别:四季护理
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小宝宝吃甜食过多对身体不利
几乎所有的宝宝都喜欢吃糖果、点心等甜食,其实这是一种不合理的习惯,正常进食时吃进来的食物已含有丰富的糖类,体内根本不缺乏糖分,相反常吃甜食对身体健康不利。(1)吃糖可影响食欲:宝宝在饭前吃糖,由于m糖升高会抑制食欲中枢,使宝宝对吃饭不感兴趣,从而影响其他营养成分的摄人。
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夫妻性生活中如何防止中风
做爱也会引起中风,若不及时治疗还会瘫痪,应如何处理这种局面?中风是一种脑血管疾病,可表现为神志不清甚至肢体不能动弹等症状。多发生在有高血压,动脉硬化等的人身上。过性生活时呼吸加快,血压升高,心率加快,如果原来血压就偏高这时血压就更加升高,升高到一定程度就易发生中风。所以高血压者、动脉硬化者过性生活时要注意。发生中风时会昏迷、头痛、四肢不能动弹等。发生这种情况时应立即送往医院。
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姐妹孕礼不用愁
闺蜜怀孕当妈妈啦,我这个未来干妈送什么好啊?”、“表姐有小宝宝了,不知要买点什么好?”“送祝贺怀孕的礼品最纠结了”很多网友都有这样的抱怨。
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小儿需要常备哪些家庭药物
带过孩子的家长都有这样一种体会,孩子在四五岁之前容易患感冒、发热、咳嗽、腹痛、腹泻等病症,所以家庭应当常备一些口服药品,以备急用。如果家长能掌握一些基本的用药常识和医疗知识,就可以做到小病小伤不用往医院里跑。一般家庭里可以准备下列几种药品。
标签:婴幼儿护理,类别:用药注意
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如何通过饮食调理更年期综合症
更年期是女性由生育期向老年期的过渡阶段,在这一阶段内,女性内分泌系统逐渐衰退,生殖功能开始减弱,女性第二性征逐渐退化,生殖器官慢慢萎缩,最后丧失生育功能。更年期综合征是指由于卵巢功能衰退,雌激素分泌水平下降而引起植物神经系统功能失调的症候群,好发于46~50岁之间的中年女性。
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