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完美 “奶妈”三步曲

坚持母乳喂养有时候是一件异常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁分泌不足，反倒是其他因素的干扰。最大的干扰和压力来自于一些对于母乳喂养有很深的误解的家人或是观念老化的医生。

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胎教与幸福相伴

当我查出怀孕时，正值冬季的来临，加上公司的产假时间，怀孕3个月时，我就留守家中安心养胎了。起初，还为能整天呆在家中享清福而沾沾自喜，可日子长了，总感觉心里空荡荡的。这时，我想起一位朋友曾对我说过，怀孕时期和哺乳期是女人头脑最灵活，记忆力最强的阶段。于是，我便开始了曾半途而废的自学之路，我想这也是一种特殊的胎教方式吧！学习累了，我便轻抚着腹部，到外面走走。感觉生活得好遐意，好幸福！这种与书为伴的生活令我感到很充实，也很有意义。都说孩子能感应母亲的心情，如果我能时刻怀有一颗充实而又愉悦的心，相信腹中的宝宝必定也会积极向上。

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胎教快乐传递

清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好！自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着“冥想”式的交流。我想象着宝宝就在我的怀里，心里默默地呼喊着宝宝的名字。母子连心真的是很神奇的感觉，当你这样在心里呼喊她的时候，她就会像一个刚睡醒的孩子，伸伸懒腰，和你打招呼！得到宝宝的回应之后，我才会用快乐的声音对宝宝说：“宝宝，起床了，新的一天开始了，来，和妈妈一起加油吧！”起床后，我会打开录音机，里面有专业的胎教音乐:钢琴曲、儿歌、古诗等。我一边洗漱一边聆听，有时干脆跟着一起唱。

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运动的力量

2004年是忙碌的一年，公司举办了持续3个月的首届职工运动会，爱好运动的我参加了多个项目的比赛，并拿到了多个奖牌。紧接着，又参加了公司舞蹈队的排练，就在排练进行到一半时，我发现自己怀孕了。我将担起生命中另一个重要的角色，幸福的感觉一下子渗透了全身。一想到一个小生命每天和我一起随着音乐旋律翩翩起舞，心里真是又激动又担心。

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28种健康零食

怀孕了，薯片不能吃，油炸里脊串不能吃了，肯德鸡也不能吃了……为了肚子里的宝宝，我们不得不放弃自己心爱的零食，可我们拿什么解谗呢？其实，在怀孕的时候，也有很多食物即可以解谗，而且还是营养丰富的健康食品呢。

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在绿色新居里孕育健康宝宝

有调查发现，装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物，还容易造成女性不孕和胎儿畸形。医学研究证明，女性对苯的吸入反应格外敏感，当室内空气每立方米苯浓度达5毫克、甲苯达50毫克、二甲苯达50毫克时，女性的月经异常率明显增高。准妈妈长期吸入苯不仅会导致胎儿发育畸形和流产，对自身的健康危害更大。

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13小时产程实录

具体内容如下：

标签：13小时产程实录，类别：产前检查
造就“猪宝宝”的10项准备

相知，相恋，相爱，相守……两人世界多么幸福，有了爱情结晶之后的三人世界则更加完美。虽然上天赋予我们生育的本能，但是怀孕生子绝对是一件需要学习的事情，这要比拿文凭、考驾照重要得多。
军事上有句术语，叫做不打无准备之仗。这句话用在想要怀孕的未准妈妈身上，恰如其分。你是否已经有计划明年生个“猪宝宝”呢？那可得做好以下10项怀孕准备工作哦！

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第6月宝宝发育指标与指导

满六个月时，男婴体重达5.9~9.8千克，身长62.4~73.2厘米，女婴体重5.5~9.0千克，身长60.6~71.2厘米。头围44厘米，出牙两颗。

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“当当”女总裁：智慧，让我从容游走于家庭与事业之间

作为国际融资高手、成功女商人，俞渝不仅在公众面前很神秘，甚至与她共事多年的同事，对她的生活也知之甚少。无论是从外表还是性格上看，俞渝显然都属于那种干练而富韧劲的女性。厚厚的镜片后，眼神平静而具有穿透力，脸上挂着柔和的笑容，笑容里带着一丝狡黠。

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