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怀孕第九周之怀孕第62天
对孕妇来说,鸡蛋是一种很好的营养品。在100克鸡蛋中,含有蛋白质14.7克,脂肪11.6克,热量170千卡,含钙55毫克,磷210毫克,铁2.7毫克,胡萝卜素1440毫克等,营养丰富,又易消化吸收。中医认为,鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥,养血安胎的功效。
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怎么做胎宝宝才能远离乙肝
众所周知,乙肝可通过“母婴传播”,但鲜为人知的是,乙肝也可通过“父婴传播”。这是因为有乙肝的父亲,他们的精液中可检出乙肝病毒DNA(遗传物质),该病毒存在于精子头部细胞浆中,授精时进入卵细胞,尽管母亲无乙肝,仍可在后代细胞中继续复制,传给胎宝宝。由于胎宝宝的免疫系统和功能尚未成熟,受感染后往往出现对乙肝病毒的免疫耐受,出生后不但自己长期带毒,而且还会不断传染他人。如果胎宝宝被感染了,出生后打预防针也无用。由此可见,阻断乙肝“父婴传播”,防患于“未生”,显得十分重要。
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怀孕第九周之第61天
妻子孕期需要大量的,全面均衡的营养物质,以保证胎儿的健康发育。营养不足可直接影响胎儿的发育,可使胚胎的细胞数目以及胚胎的核糖酸的含量减少,从而影响胎儿的生长发育及胎儿的智力,要关心体贴怀孕的妻子,多陪伴妻子,帮助和分担部分家务使妻子能有充足的睡眠和休息时间。
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怀孕第九周之第60天
情绪的疏导,是胎教的焦点。许多青年妇女不了解这一点,更不知道如何适应与疏导,因此觉得自己一人受罪。如果再加上丈夫也不了解,不知体贴关心已孕的妻子,这时孕妇就陷入了极端的孤独,恶循环就此开始,情绪越来越坏,而且自己莫名其妙。所以,如果事先了解这一点,知道如何疏导自己的情绪,可以避免许多不必要的烦恼。
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怀孕第九周之第59天
在妊娠期乳房不断增大,所以要按乳房大小更换乳罩。选购乳罩前要量好尺寸。可先用皮尺通过两个乳头处量最大胸围。然后再量两侧乳房下面反折线处的最小胸围,市售的乳罩号码是最小胸围数。还要用最大胸围减去最小胸围,除以2,求出乳房的近似高度。挑选乳罩时,不仅要号码合适,还要量下乳罩锥形隆起的高度是否与自己乳房的近似高度相适应,圆锥能否容纳乳房,不是所有市售乳罩的设计都很科学,也不是按号购买的乳罩都能够合适,很多乳罩起不到向上托起稳定的保护乳房的作用。
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怀孕第九周之第58天
蔬菜中的碳水化合物含量约2%左右,而水果中碳水化合物约10%左右,水果中的碳水化合物不仅高于蔬菜,而且还含有能直接被吸收到消化道的单糖,使体内糖吸收增加。孕期活动量减少,进食过多的水果,可使过多的糖储蓄于体内,出现肥胖,多余的糖也可通过胎盘进入胎儿体内储存,使胎儿也偏胖。
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怀孕第九周之57天
胎儿的触觉出现得很早,由于黑暗的宫内环境限制了视力的发展,所以胎儿的触觉和听觉就更为敏感和发达。胎儿体内的软骨及骨骼开始发育。如果有东西隔着肚子碰到胎儿的头部,胎就会自己移开。此阶段某些因素如放射线、药物、感染及代谢毒性产物对胚胎发育产生不利影响,甚至有危害性的损伤,严重可引起整个胚胎死亡,出现流产。
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怀孕第8周之第53天
有人认为,母亲在妊娠期间的不良情绪,还可能引起如腭裂或唇裂之类的先天性缺陷。研究人员对232名有腭裂或唇裂的孩子母亲进行调查,询问她们在妊娠期间是否情绪紧张,并记录了出现情绪紧张的时间和程度。结果68%的母亲说有过情绪紊乱,23%的母亲说在妊娠最初3个月中有过生理或外伤原因引起的紧张感。
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怀孕第八周之第52天
巧克力和可可含有咖啡因。如果孕期内你不能完全避免咖啡因的摄入,那么至少减少到每日2杯咖啡以下或相等用量。
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怀孕第8周之51天
对于这个阶段的孕妇饮食,尽量少吃高脂肪的东西。猪肉肠、咸肉及早餐肠含有高达50%的脂肪,孕期少吃为妙。
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