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促进奶水的分泌(上)
许多新妈妈困惑着她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水呢?而且也烦恼着她们可能不会有足够的奶水来喂小孩,通过了解母奶产生的过程,会让人放心。
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孕期应为母乳喂养做哪些准备
如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝,那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。
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哪些情况不宜母乳喂养
坚持母乳喂养的前提应该是妈妈的身体健康,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。
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上班妈妈如何坚持母乳喂养
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了,这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了,需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食,如果喂养不当,很容易引起消化不良。
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母乳喂养优势何在
乳糖比蔗糖益于婴儿健康乳糖是人乳内碳水化合物的主要成分,除提供能量,还能诱导双歧杆菌等肠道益生菌生长,减少肠道感染,促进钙吸收。
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4—6个月的母乳喂养
婴儿4个月后,吃奶量又有增多,如果母亲还没有上班的话,仍应当坚持以母乳喂养为主。添加辅助食品只是作为“过渡”,为将来断乳做好准备。
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坚持母乳喂养到6个月
如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3-4次。每次喂150-200毫升。可以在早上6:00时、中午11:00时,下午17:00时、晚上22:00时各喂1次奶。上午9:00-10:00时及下午15:00-16:00时添加两次辅食。
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3个月婴儿仍提倡纯母乳喂养
婴儿在这一时期里生长发育是很迅速的,食量增加。当然每个孩子因胃口、体重等差异,食入量也有很大差别。做父母的,不但要注意到奶量多少,而且要注意奶的质量高低。母乳喂养的要注意提高奶的质量,有的母亲只注意在月子中吃得好,忽略哺乳期的饮食或因减肥而节食,这是错误的。
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人工喂养不可替母乳喂养
母乳喂养婴儿的好处是非常明显的。首先,母乳中有婴儿必需的免疫抗体,母乳喂养婴儿的患病率明显低于非母乳喂养的婴儿。其次,母乳中的蛋白质、碳水化合物的成分比例,适合婴儿消化吸收,其中补体、乳铁蛋白等成分,是其它任何乳品都不可比拟的。
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坚持纯母乳喂养
满月后,不少婴儿吃奶量明显增加,母亲的乳房经过一段时间的适应,不太会感到很胀,加之成熟乳的颜色显得较白,看上去有些稀稀的,有的母亲对孩子能否吃饱表示怀疑。其实,对绝大多数母亲而言,这种担心是多余的。
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