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孩子体育锻炼要适度
“体育锻炼对儿童运动能力的开发是非常有好处的,但是每一项运动都应该依据儿童的年龄而定”。专业人士指出,如果不考虑儿童的年龄而一味地让他们尝试一些成人才该进行的运动项目,则会造成发育停滞,肌肉和关节拉伤或损伤。
标签:体育锻炼,类别:护理需知
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爬楼梯训练
在小儿能够独立行走后,可拉着他的手练习爬楼梯。开始小儿跨脚很费力,身体不平衡,大人可双手扶着孩子的腋下,用较多的助力,帮助他两脚交替迈上楼梯,以后可逐渐减少大人的
标签:体育锻炼,类别:能力培养
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怎样指导弱智儿童进行体育锻炼
弱智儿童参加体育锻炼,不仅能增强体质,而且对智力低下还能起到康复治疗的作用。我们知道,体质的好坏不是固定不变的,它虽同先天因素有关,但后天的因素却起着决定性的作用。体育锻炼,就是促使孩子们的体质由弱变强的一种有效手段。
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怎样避免幼儿体育锻炼中受伤?
为避免幼儿在体育锻炼时可能出现的损伤,要注意下面几点:场地和器材要仔细选择。例如,地上是否有石块、钉子等异物,如有的话要及时清除。不要用带尖、带刺的东西做玩具。到儿童公园里去玩滑梯、跷跷板、攀登架、骑木马等都要先作细心检查,看看是否有腐烂的木头。
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