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谈谈胎教
母亲的情绪是影响胎儿的重要因素。此外,还发现胎儿具有听觉能力和记忆能力。为此,现代胎教的方法主要集中于对母亲情绪的优化和利用音响环境直接进行信息传递。具体的方法有以下几种。
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最好的胎教:宁静
宁静,是指孕妇本身的宁静,即不急不躁,不郁不怒,情绪安定,心情愉悦等精神状态。据国外一个研究机构观测发现,当母亲情绪不安时,胎动明显增加,最高时可达平常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时体重往往比一般婴儿轻约900克。
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环境促进
尽量创造一个舒适的环境,室内颜色调和,四周保持整洁。放置一些花卉、盆景,墙上挂几张活泼可爱的小宝宝照片,可使孕妇保持情绪愉快。
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0-3宝宝,情绪黑匣子
零至一岁: 这个时候的宝宝情绪十分平和稳定,偶尔号啕大哭,原因可能是生理上得不到满足,如想睡觉,肚子饿或身体不适,所以父母的周全照顾最要紧,令宝宝觉得安全,舒服。建立正常的作息规律,宝宝的情绪便不会有太大波动。
标签:情绪,类别:幼儿心理
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为孩子的情绪导航
孩子的喜怒哀乐通常是很真实的,也很强烈,往往直接支配着他的行为。一件在成人看来是芝麻绿豆大小的事,常常可以引发孩子十分强烈的情绪波动,甚至引起情绪的“海啸”,使孩子的表情、声调、手势和姿态发生变化。
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3招赶走宝宝坏情绪
宝宝的自控能力差,坏情绪说来就来,尤其是被爸妈宠着的孩子,一不顺心便会发作。坏情绪就像埋伏在宝宝生活中的“定时炸弹”,一旦引爆,有的孩子大哭大闹,无法劝阻;有的孩子甚至还摔东西,令爸妈束手无策。
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让孩子尽情宣泄不良情绪
儿童与成人一样常有情绪变化,诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁,让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快,使其达到心理平衡。
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改善宝宝受挫时的情绪
(一)明了宝宝受挫之原因。当发现宝宝闷闷不乐时,大人可以协助宝宝找出其不快乐的原因。对于许多较为内向或是不善言词表达的宝宝,大人可让宝宝以说出、画出或是写出的方式表达自己心中的感受。
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父亲对胎教要有正确的认识
作为丈夫,未来孩子的父亲,在胎教中有着义不容辞的责任,特别是情绪胎教。要让怀孕的妻子有良好的情绪,才能参胎儿有良好的胎教。但很多父亲找一些借口来尽量推辞这件事。有的父亲还认为,胎教的目的是培养神童。
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最初的胎教
受孕第一个月时,大多数孕妇尚不知道自己体内已经开始孕育生命。从任何人都不知道的那一刻,直到第三个月为止,对胎儿而言,是一个非常重要的阶段。
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