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节欲一天 最易受孕?
莱维特斯和他的同事断定,对于那些因为精子量少而不育的患者来说,要想得到高质量的精子,男性应该在节欲1天之后提取精液样本,或者进行性生活。研究人员还建议,节欲时间一定不要超过10天,否则就一点效果都没有了。
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不宜受孕的时间
并不是什么时候受孕都合适,如果你希望生一个健康聪明的宝宝,在受孕时间上要有所忌讳,总的原则有以下十忌:
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怎样选择受孕时机
如何实现计划受孕
计划受孕就是夫妇双方根据个人情况,选择最佳受孕时间,创造最优受孕环境,预计宝宝出生时间,并做好充分准备,实现后代优生的措施。
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女人最易受孕的做爱频率
夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。
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避开11个不利于受孕的因素
当年轻夫妇想要一个宝贝时,对很多不利于受孕的因素却并不是太了解。为了避免对胎儿造成伤害,怎样避开?
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受孕最佳的环境
土壤、空气、水、阳光宇宙信息场,构成了人生存的自然生态环境;社会环境,人际关系、文化背景、人生目标与信仰构成了人生存的人文生态环境。上述两个生态,均可对人生命的内环境造成影响。人文生态直接影响意识和潜意识活动状态,并通过植物社经和内分泌影响生理,自然生态则直接影响生理活动,并通过植物神经和内分泌影响心理。
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受孕的最佳心理状态
中医强调,交媾时精神愉快,心情舒畅,可以排除一切思虑忧郁和烦恼。《大生要旨》指出:“时和气爽之宵,自己情思清宁,精神闲裕”、“清心寡欲之人和,则得子定然贤智无病而寿”。说明了受孕时良好心理状态与优生的密切关系,情绪的激烈变化极度疲劳势必导致气血逆乱,经络闭塞,脏腑功能紊乱,精气耗散,干扰精卵结合,影响受胎。
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受孕的最佳月份
受孕的最佳月份,应是在7月8月两个月,因怀孕3个月后,正值秋凉,经过孕早期的不适阶段后,此时孕妇食欲增加,睡眠也较好,而且秋天水果、蔬菜新鲜可口,鸡、鱼、肉、蛋供应充足,孕妇摄入这些营养物质对自身营养和胎儿的发育都十分有利。
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年龄与受孕
妇女的生育年龄以23至30岁之间最为适宜。这期间,夫妻双方生活经验丰富,精力充沛,有利于抚育好婴儿。若过早地怀孕生育,胎儿会同仍在发育过程中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不利。若妇女过早或超过35岁以后第一胎怀孕生育,难产发生率会增高,新生儿容易发生窒息、损伤和死亡。随着妇女年龄增大,卵子逐渐老化,容易发生畸变,先天性畸形和痴呆儿的发生率随之增高。
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精子与卵子遭遇事故
宫外孕的生命,从开始到终结不过短短数十天的时间。如果说这个生命的终结是个不得不结束的错误。那么,制造和承担这个错误的正是我们的身体。
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