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多美滋优衡多:均衡膳食结构 保证宝宝营养
周女士一直都非常头疼的一件事,宝宝每天上幼儿园之前时间总是不够用,还要给宝宝准备丰盛均衡的早餐是在太挑战了,如今进入夏季,宝宝胃口也变小,营养保证不到怎么办?许多妈妈们都会遇到这种状况,那么,妈妈需要知道些什么呢?
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合理的幼儿营养要求是怎样的?
注意观察幼儿的饮食规律和食欲状况 婴儿吃母乳或牛奶胃内排空所需时间为3至3.5小时,1岁后的幼儿饮食品种较多,胃的排空和饥饿感觉的产生,大约在食后4至6小时。如饮食太杂干扰了孩子胃的适应能力,妨碍生理消化和神经系统的活动,也会影响食欲。
标签:幼儿营养,类别:好身体
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幼儿营养十大误区勿乱闯
如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、米粥等,就很容易影响孩子的身高发育。其次,牛奶对于幼儿可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶以后,给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。
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