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孕期也能练美腿 辣妈速度看过来
怀孕期间腿部肌肉训练是非常重要的，因为它们需要支撑你增大的子宫和乳房的重量，以及宝宝和你血容量增加的重量。当然，这使它们容易遭受血液循环不良，从而发生痉挛静脉曲张。定期的锻炼会增强你的腿部肌肉，它们会增加血液循环，刺激血液流动，将降低痉挛和静脉曲张形成的可能性。
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315鱼肝油事件后，还要不要给孩子补鱼肝油
今年的央视315晚会，鱼肝油成为了关注焦点。据央视报道，婴幼儿吃的鱼肝油不是补品是药,过量补充会对孩子造成伤害，但不少经营者通过打擦边球，套用食品标准来逃避监管，违规将鱼肝油生产成婴幼儿食品。此消息一出，一石激起千层浪，网络上关于鱼肝油的各种说法席卷而来，那么，到底该不该给孩子吃鱼肝油呢？
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孕期压力称霸 5步帮你击溃
在怀孕这个话题上，每个人都喜欢谈论有形方面的问题，如妊辰纹，恶心或情绪变化。但很少人喜欢谈论的一个最包罗万象的副作用：压力。即使怀孕时一帆风顺，准妈妈们也会有一系列的压力。有的是实际的压力，有的是精神压力。这里有一些方法可以帮助你保持心情舒畅：
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特殊孕期 特别饮食
怀孕期间吃什么是一件非常棘手的事情，大多数孕妇都不清楚哪些食物对自己和宝宝有好处，哪些食物有危害不可以吃。酒精是显然不好的，而在怀孕期间咖啡因只能摄取适度的含量。怀孕吃巧克力是安全的，只要我们不是吃的很过头。
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孕期撞上流感 准妈好生难受
许多怀孕的女性都会担心自己在孕期得了流感怎么办。因此就要多加防范，尽量避免流感的发生。但是，尤其是在流感的多发季节，孕妇得病或者被传染上也是很有可能的。在这篇文章中，为大家介绍了流感的常见症状，以及如何预防和治疗。
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10个绝妙小游戏 送给完美妈咪
游戏对于幼儿可谓非常关键，它可以刺激幼儿各方面的发展。但是专门为幼儿设计的游戏一直被忽略，很多人认为游戏对于幼儿来说毫无益处。几年来研究人员的研究发现，幼儿的大脑处于非常年轻非常活跃的状态，幼儿能在他们生活的坏境、父母、兄弟姐妹、非常亲近的人甚至是在公园遇见的人身上，或多或少的都可以学到一些东西。
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小宝夜里大哭 四步恢复安静
新生儿会出现很多的问题。父母在面对新生儿时是又喜又悲，喜的是孩子终于出生了，悲的是不知道如何应对婴儿，特别是哭泣的婴儿。孩子晚上哭泣对于想要睡觉的父母来说真是一件头疼的事情。那么在晚上如何安抚哭泣的婴儿，让他们安静的睡觉呢？父母应该试试下面这些小贴士。
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孩子不爱蔬菜 爸妈做些改变
孩子，尤其是幼儿对蔬菜的抗拒、排斥似乎成为一种定律。但是，就算不想吃，也不得不摄入足够量的蔬菜，用来确保身体的健康成长。所以，父母为孩子吃蔬菜而伤透脑筋的事从来都不罕见。如何逆转这类局势？并且，如何鼓励孩子从小接触并接受呢？
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宝宝嘴边有水泡 疱疹病毒在作祟
唇疱疹是一种长在嘴巴周围的一种水泡，是由疱疹病毒引起的一种疾病。唇疱疹在孩子中很容易发生。唇疱疹具有很强的传染性，它可以通过直接接触和口腔分泌物来进行传播。有时候唇疱疹是无法避免的。本文将详细介绍关于唇疱疹的相关知识。
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孕期不吃饭 愚蠢又无知
怀孕期间营养不良和饥饿都会影响到生长中的胎宝宝的。当妈妈的身体去尽力满足胎宝宝所需的营养物质时，妈妈的健康状况就会下降。孕期如果孕妈妈不吃饭会发生什么情况？——不良健康风险会成倍增加。
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