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你了解孩子睡眠的那些事吗

刚出生新生儿，一整天的睡眠时间总共约有20个小时，甚至更长，新生儿因为整天都是睡睡醒醒，比较没有白天、晚上的分别；一岁以前的幼儿全天的睡眠时间则应该要有14小时，包括晚上、白天以及午睡时间；三岁以前的孩子一天睡眠时间最好达到12小时，至少也要有10个小时。

标签：幼儿睡眠，类别：睡眠
退奶前三名食物要慎用

退奶食物通常不约而同皆具有寒凉的性质，常被提及如：人参、韭菜、麦芽、苦瓜、大白菜、竹笋等食材。基本上食物并不等同于药物，所以妈咪不小心吃到也不用太过惊慌，如果仅是吃下一颗韭菜水饺，只要再多吃一点温热性质的发乳食物即可，不会因此完全退奶。

标签：哺乳知识，类别：产后保健护理
引起小儿“红眼睛”的常见原因有哪些

在夏季流行的由腺病毒等几种病毒引起的急性咽、结膜炎，除了结合膜充血、水肿外，还有发热、咽痛、颌下淋巴结肿大。具有传染性，故病儿应予隔离。

标签：小儿红眼病，类别：常见疾病
妈咪这样吃奶水好充沛

中国人自古以来一直很讲求食药同源，认为只要吃对食物，就可以发挥极佳的改善效果，但毕竟每个人的体质不同，若妈咪们对泌乳有任何疑惑，应该和了解妳身体状况的医师或营养师请教，在专业的协助下找出最合适的泌乳妙方。

标签：哺乳知识，类别：产后恢复
哺乳妈咪真的要忌盐禁水吗

怀孕后期及产后的妇女，四肢或全身性水肿的困扰屡见不鲜，一方面因为下肢血液循环不佳的状况未能有效改善，再加上盐（钠）会吸附水分，若盐摄取过量会导致水肿，所以老一辈才会有产后忌盐禁水的说法。

标签：哺乳知识，类别：产后保健护理
坐月子期间的健康饮食建议

俗语：生有鸡酒香，生无四块板，可见生产对女性的危险性。坐月子的30天内，是女性产后调养身体的关键时期，营养师还提供了下列的饮食建议给大家参考：

标签：月子养护，类别：月子养护
帮助分娩伤口复原的饮食攻略

无论是自然产或是剖腹产的妈咪，产后都会留下或大或小的伤口，这时候，除了促进泌乳之外，如何帮助伤口复原也是非常重要的任务！

标签：产后护理，类别：产后保健护理
败血症是一种感染性疾病

败血症是一种感染性疾病，是由于细菌进入血液循环，并且在血中生长繁殖，产生毒素，是威胁生命的一种严重疾病。败血症往往发生中毒性休克以及身体其他部位的感染性病灶，对此应尽早使用大剂量、有效的抗生素。

标签：败血症，类别：其它疾病
小宝贝睡觉踢被子怎么办

睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。被子应选用轻而不厚的；内衣的面料不要选择化纤类，因为透气性差，不利机体散热。否则，机体内产生的热量难以散发，小儿闷热难受，出汗较多，他就不自觉的把被子踢开透透风，凉爽一些。

标签：宝宝睡眠，类别：日常护理
人体周围血液中的白细胞有哪几种

人体周围血液中的白细胞有好几种，有的可以吞噬和杀灭细菌，有的则产生细胞因子使病原微生物破坏，也有的是产生抗体。

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