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儿童究竟该不该喝牛奶

很多人怀疑，既然这么多的人有乳糖不耐的现象，喝下去的牛奶会不会被吸收利用？是不是干脆不喝牛奶算了？这是我们非常关心的问题，因为在国际上，常把奶粉用于救济营养不良的儿童，如果这些儿童不能耐受乳糖，一边喝，一边拉肚子，还能达到营养的效果吗？

标签：牛奶，类别：奶粉&牛奶
荔枝的作用及食用注意事项

荔枝果实味甘酸，性温，入脾、肝经。其果肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素(A、B、C)、叶酸、柠檬酸、核含皂甙、鞣质。其作用为益气健脾，治脾虚泄泻；养血益肝，治疗血不足的贫血，以及妇女崩漏。荔枝核理气止痛，治疗疝气和肝胃气痛。

标签：荔枝，类别：营养元素
患上水痘的病人需要注意饮食

水痘是一种传染率很高的急性传染病，冬季和初春发病最多，健康儿童通过空气或直接接触病人的唾沫，皮肤疱疹后都可以被传染。水痘的出疹前期病人有低烧，烦燥不安、食欲减退、轻度腹泻，呕吐等，出疹时体温升高，在头部发根处，躯干、四肢，手掌，足蹠等处分批地出现小红斑，几小时内转变成高出皮肤表面的丘疹，最后成为绿豆大小内含透明液体的水疱，二、三天后水疱干燥并结痂，一周后体温降到正常，二周后全身癫皮脱落，有时口腔咽喉粘膜也可发生水疱，破后形成小溃疡。

标签：水痘，类别：儿童常见病
咳嗽时切诊会有哪些常见的脉象

浮脉：主表证，亦主虚证。《四诊抉微·卷六》云：“浮脉主表，有力表实，无力表虚，浮数风热，浮紧风寒，浮滑风痰。”

标签：咳嗽，类别：其它疾病
与同事保持适当的距离更有利

与同事间保持安全距离很有必要，安全距离不会给人带来负担感，也不会有可以亲近之感。你应当学会体谅别人，不论职位高低，每个人都有自己的工作范围和责任，所以在权力上，千万不要喧宾夺主。但也不能说“这不是我的事”这类的话，过于泾渭分明，只会破坏同事间的关系。在筹备一个任务前，应该谦虚地问上司：“我们希望得到些什么？”“要任务顺利完成，我们应该再做些什么？”

标签：职场妈妈，类别：职场生活
得了艾滋病后应该怎么办

目前已研制出了几十种抗HIV的药物，尽管艾滋病尚不能治愈，但多种药物的联合治疗，可以延缓和避免艾滋病的发生，使已发病者恢复健康。目前以三种抗病毒药物的联合疗法，即俗称的“鸡尾酒”疗法为主治疗艾滋病。常用药包括拉米夫定、双汰芝，、利托那韦、克立芝等。“鸡尾酒”疗法既可以延缓和避免艾滋病的发生，也能够使已发病的病人恢复健康，重返社会。

标签：两性健康，类别：夫妻关系
油性皮肤的人应该多吃什么食物

现代科学研究证实，木瓜含蛋白质、果糖、维生素以及矿物质，值得一提的是木瓜中含有蛋白分解酵素、维生素C、维生素A。木瓜长期以来一直作为美肤美白之佳品。木瓜汁很适合油性皮肤的人作为洗脸液，具有较好的抑油效果。是否与其含有的蛋白分解酵素有关，有待于进一步探讨，其含维生素A、维生素C对润肤亦有作用。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
防治产后疾病的各种茶疗方法

妇女分娩后，由于津血大量消耗，造成阴精亏虚，元气受损，以致“百节空虚”。如果产后营养不良，更易引起各种产后疾病，诸如产后便秘、产后腹痛、产后头痛、产后出血、产后呕吐等等，均属此例。一般认为，妇女产后发病，多虚多瘀。所以，诊治时，要辨其虚实，或补或泻，可用以下茶疗方作为治疗妇女各种产后疾病的辅助药剂。

标签：产后恢复，类别：妈妈健康
用爱心引导孩子养成正确的饮食习惯

有人说现在的小孩子幸福多了，琳琅满目的食品可充分地满足口腹之欲，自然，此时父母更应该负起引导孩童养成正确的饮食习惯的责任，使之摄取到均衡的营养。任何不当的饮食习惯，均可能导致营养不良，长期的营养不良，则会致病。而营养不良包括营养过多或营养缺乏，无论发生哪一种营养素缺乏或过剩均可称营养不良。

标签：饮食营养，类别：进餐习惯
宝宝吃幼儿食的注意事项

开始吃幼儿食后最应该考虑的是如何均衡摄取营养。因为宝宝的消化器官尚未成熟、食量不多的关系，这个时期仅靠一日三餐不一定能满足宝宝成长的需求。

标签：饮食营养，类别：饮食营养

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