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吃蛋类的好处及相关注意事项

蛋类是人们广泛食用，营养丰富、经济而又方便的食品。

标签：饮食营养，类别：营养元素
关于牛乳和羊乳的分析与应用

关于牛乳和羊乳的分析与应用，可以对妈妈们的乳品选择提供一些参考。

标签：幼儿饮食，类别：奶粉&牛奶
怀孕第十六周时的饮食要点与指导

准妈妈怀孕第十六周时的饮食要点与指导：

标签：孕期饮食，类别：孕妇饮食
怀孕第十五周时的饮食要点与指导

准妈妈怀孕第十五周时的饮食要点与指导：

标签：孕期饮食，类别：孕期饮食
吃糖过多对宝宝身体健康危害大

糖在人体内氧化后能供给人体能量。糖类是人体必不可少的一部分，对宝宝大脑的工作也是必不可少的，所以在宝宝的饮食中适当增加些甜食，对大脑大有裨益。此时的宝宝活泼好动，活动量大，用脑时间较多，需要补充糖的含量。

标签：幼儿饮食，类别：饮食营养
怀孕第十四周时的饮食要点与指导

准妈妈怀孕第十四周时的饮食要点与指导：

标签：孕期饮食，类别：孕妇饮食
各类乳制品的详细介绍与应用

乳制品包括各种类型、不同品种的配方奶粉制品、酸奶及炼乳等。乳制品的营养成分，除炼乳外，与鲜乳基本相同。以牛乳为例，经加工后，牛乳中的脂肪小球可变细，较易消化。

标签：饮食营养，类别：奶粉&牛奶
日常生活中油脂的选择和应用

人体的能量18%来源于烹调用油，过高的油脂摄入将增加糖尿病、高血脂、心血管疾病和恶性肿瘤的发生概率。饱和脂肪酸比例过高有升高血脂的风险。多不饱和脂肪酸比例过高有增加氧化损伤的风险。因此要科学地消费烹调用油，合理地调配不同来源油脂的比例，如调和油。

标签：饮食营养，类别：营养元素
文化因素和传统对喂养观念的影响

文化因素在母亲作出是否母乳喂养的决定上，丈夫、家庭和社会对母乳喂养的支持程度起着重要的作用。美国的调查报道：与黑人母亲相比，白人母亲的母乳喂养率更高，母乳喂养的持续时间也较长。

标签：母乳喂养，类别：母乳喂养
如何合理的给宝宝选择零食

很多宝宝都爱吃零食，正确的选择零食可以补充宝宝的营养，但是如果选择不当，就会影响宝宝的食欲，破坏宝宝正常进餐，扰乱宝宝的消化系统，影响宝宝的营养均衡，使宝宝身体健康受到威胁。

标签：婴幼儿护理，类别：喂养技巧

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