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孕妇怎样进行身体锻炼

孕妇进行身体锻炼是极为必要的，这不仅可以增强体质，减少疾病的发生，而且可以积蓄力量，有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼，要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。怀孕后期尤其要注意，以防止早产等症状发生。

标签：身体锻炼，类别：第十三周
如何治疗霉菌阴道炎？

有些孕妇在妊娠期间可能会发现阴道有白色粘稠状分泌物，小便时感到疼痛，而且外阴奇痒，白带呈豆腐渣样或片状，这就是霉菌阴道炎的症状。检查时，外阴可能有红肿，阴道粘膜充血，有乳酪状或豆渣状分泌物附着在阴道壁上，粘膜表面充血，甚至会有浅溃疡。

标签：阴道炎，类别：第十三周
如何预防与诊治神经管畸形

一种严重的畸形疾病是神经管畸形，神经管就是胎儿的中枢神经系统。在胚胎的第15-17日开始，神经系统开始发育，至胚胎22日左右，神经褶的两侧开始互相靠拢，形成1个管道，称为神经管，它的前端称为神经管前孔，尾端称为神经管后孔，胚胎在24-25日及26日时，前孔及后相继关闭。

标签：神经管畸形，类别：第十三周
孕妇早餐不可缺少谷物

谷类食物是各种米、面等食品的总称，历来是人们餐桌上必不可少的食物。但由于近些年来人民生活水平提高，生活节奏加快以及营养知识欠缺，很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，早餐中不再有谷类食物，这种食谱是不利于健康的。

标签：孕妇早餐，类别：第十三周
孕12周胎儿生长发育

孕早期在本周就要结束了，3个月来胎儿发生了巨大的变化。仅仅70多天的时间，胎儿就初具人形了。

标签：生长发育，类别：第十二周
孕妇系围巾的讲究

冬天气候寒冷，准妈妈们每天还有大量的户外活动，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。有资料表明，当人不围头巾不戴帽子并保持静止状态时，在不同的温度条件下头部的散热量也不相同。

标签：围巾，类别：第十二周
通过腹部检查推断妊娠阶段

孕妇在做第一次产前检查时，会接受腹部检查。腹部检查可以观察子宫的大小。妊娠子宫的增大，有一定的规律性。因此，从子宫的大小可以推断妊娠的阶段。这对于月经不规则，或记不清末次经期的妇女就显得尤为重要。

标签：妊娠阶段，类别：第十二周
妊娠合并流感

流行性感冒简称流感，是由一种流行性感冒病毒引起的具有高度传染性的急性传染病。传播迅速，易发生大面积流行，甚至全世界大流行，平时多为散发。有时可继发肺炎而使病死率增加，病好后有一定的特异性免疫力。

标签：流感，类别：第十二周
优质蛋白质的作用和来源

蛋白质是孕妇怀孕期需要量最大、最重要的营养成分。它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。

标签：蛋白质，类别：第十二周
高龄孕妇特点是什么？

越来越多的职业女性，由于考虑事业的需要，一再推迟怀孕的年龄，如果你是在35岁以后怀孕，那就是高龄孕妇了。你应比其他的孕妇更注意孕期保健。因为高龄初产孕妇由于产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，分娩时可能发生难产，还容易引起高血压和糖尿病等并发症。

标签：高龄孕妇，类别：第十二周

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