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现代妈咪缺少乳汁之迷

从前，我们的祖母和母亲，尽管她们那个时代并不讲究或者说根本没有条件讲究饮食营养和保健什么的，可她们在哺育下一代时拥有一对乳汁汩汩的乳房是天经地义。相反，没有奶水的妈妈倒是不多。可是今天的年轻妈妈，为何大多少奶水呢？

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专家揭示“奶水不足”的真相

随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。

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心情好，奶水才足

由于产妇的心理状态对乳汁的分泌有很大影响，避免情绪的波动和过度疲劳，保持心情舒畅、保证足够的睡眠是保证母乳足量的有效办法。

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来月经后可否继续哺乳

生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。

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母乳的错？妈妈的错？

母乳不是万能的，不是吃了母乳就万事大吉了。婴儿总会出现这样那样的“情况”，需要我们的细心观察、耐心体察、开动脑筋想办法。不能够什么都一古脑推诿到母乳身上，仿佛母乳要为孩子养育过程中的一切承担责任。

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母乳喂养，让不适走开

在母乳喂养时，妈妈不仅是在为宝宝喂食，而且还进行着感情的交流，如果此时肩部、背部或腰部的疼痛一阵阵袭向妈妈，无疑会促使妈妈早点结束这段“身心”交流，对宝宝来说，也很不公平。

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乳类喂养的7个问答

为什么我和新生宝宝还没出院时，医生好像每天都会用小奶瓶给我的宝宝喂一些配方奶呢？我没听医生说起我的母乳不够呀？据我观察，好象医生给每个宝宝都喂过一些配方奶粉，这到底是为什么呢？

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新生儿5大喂养要点

婴幼儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟，比较嫩弱，但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长,宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。

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父母应如何为婴儿挑选食品

年轻的妈妈要带着食物均衡的想法进行食物购买、食物制作。购买食物时就要考虑食物的种类，不同种类的食物提供的营养素是不一样的。

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在选择奶粉时的４要４不要

有些父母有个误区，觉得小孩断奶了，就应该把其它的奶制品全都断了，这是不对的。断奶是指断母奶，奶制品不应该断，应该积极给小孩选择奶制品。

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