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孩子噩梦和梦游怎么办

孩子一般在3岁前不会做噩梦，但是有时孩子可能会在睡梦中大哭起来，充满恐惧，这可能表明孩子像是做了噩梦。很多孩子都做噩梦，如果孩子不马上醒来，父母会感到非常害怕。如果不经常做噩梦，或者不伴有梦游，就应该视为正常现象。

标签：梦游，类别：睡眠
孩子醒得早应该怎么办

在开始的时候，如果孩子醒得早，让孩子养成高高兴兴独自卧床的习惯。在小床上方挂一个有趣的风铃，可以在微风中轻轻摇动，每当孩子醒来的时候，都呈现出不同的样子。

标签：婴儿睡眠，类别：睡眠
婴儿应该睡在哪里

婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。大多数的家长开始时都把婴儿放在摇篮里或可移动小床里,因为这样做，带孩子比较容易，能保证孩子无论在白天还是夜晚都和母亲呆在一起。

标签：睡眠地点，类别：睡眠
怎样能为宝宝选个合适枕头

一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。

标签：游戏，类别：睡眠
哄宝宝入睡的六忌

宝宝又哭又闹，妈妈心疼地抱起来摇一摇，晃一晃，或者把他放在摇篮里摇晃，哄宝宝入睡，如果宝宝越哭越凶，妈妈就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。

标签：宝宝入睡，类别：睡眠
如何培养宝宝良好的睡眠习惯

作为父母，首先要让孩子明白这是睡觉的时间，给他自己入睡的机会。让孩子放心，你就在他身边的不远处。如果你不得不进入他的卧室，应离得尽量远些，逐渐加大距离，直至你不用进入他的卧室，只用声音就能使孩子安心入睡。

标签：睡眠习惯，类别：睡眠
宝宝晚上不睡觉怎么办

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。

标签：睡眠，类别：睡眠
什么样的睡姿有利宝宝健康

“睡姿”对新生儿很重要，同时，“睡姿”也是各位新手妈咪十分关心的话题，自己的宝宝究竟该采取怎样的姿势睡觉？哪种“睡姿”最能塑造完美头型？如果宝宝吐奶了，该更换睡姿吗？

标签：宝宝睡姿，类别：睡眠
怎样能让您的宝宝睡得香

据有关研究表明，宝宝的睡眠非常重要，睡眠质量直接影响他们的大脑发育。小宝宝虽然不会提要求，但不等于没有要求，作为父母，如何给宝宝提供一个最佳睡眠环境呢？

标签：睡眠，类别：睡眠
儿童睡眠障碍的治疗

睡眠障碍：足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。

标签：睡眠障碍，类别：睡眠

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