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儿童发烧处理三部曲
发烧是一个警讯,它是在通知你身体有某个部位生病了;然而发烧本身还不至于会伤害孩子,所以退烧是否必要,我们要看看发烧的时间和温度。由于发烧是一种正常的免疫反应,有助于白血球抵抗细菌毒素,有一定的抗病能力;但是,发烧会增加新陈代谢,造成能量的消耗;尤其孩子发烧造成水分蒸发,导致脱水;而且孩子还小,容易发生高热惊厥,故放任发烧引起伤害是不必要的。对于发热的孩子,家长应该如何护理,注意些什么呢?简而言之,就是要了解发热孩子的“三宜",细心观察,认真护理。
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女性补钙三部曲
腰酸背痛、肩膀疼痛、膝盖骨骼能预报晴天雨天……这些本应是人过中年后才会逐渐出现的征状,现在越来越多的出现在了大量年轻女性的身上,绝大多数女性还需要独自面对从未消停过的痛经……这样的状态该让人如何是好?在众多知识、方法中,找准病根,并且对症下药才会有良好的效果。专家提醒你,以上的症状大部分是缺钙造成的,因此,预防缺钙及时补钙是20-30岁左右年龄段的人,特别是女性必须面对的一门功课。
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