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三道适合宝宝吃的营养蔬菜
南瓜的果肉呈金黄色，其热量主要来自糖分，钾离子含量亦丰富。对不爱吃胡萝卜、的宝宝，更是维生素A极佳的来源。你也可以将蒸熟的南瓜加上较大婴儿奶粉，打成南瓜牛奶糊，便是成长中幼儿相当有营养的一餐。
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