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不要对孩子进行填鸭式喂养
宝宝又长了一个月,妈妈普遍会认为饭量就应该明显地增加了,总是生怕宝宝吃不饱、不够营养,每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝,这种做法是不科学的。过度的喂食可加重宝宝消化道的负担,导致消化不良,。还可能因给宝宝补充过多营养,导致其摄入的热卡过多,为日后肥胖打下“基础”。
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为什么要让孩子多吃鱼
鱼肉营养丰富众所周知,是一种将美味、易消化以及高营养价值结合起来的食品,鱼肉属于精致蛋白质,易被人体吸收,而孩子处于发育阶段,机体对蛋白质的需求较多,确实适合通过多吃鱼来补充。鱼类一般比肉类含脂肪少,它含有的脂肪里有一种对健康更为有利的脂酸成分。丰富的脂酸使鱼成了预防心血管疾病的推荐食品。鱼同样含有丰富的矿物质,尤其含碘和磷。还能提供丰富的脂溶性维生素,其中维生素D对钙的代谢起重要作用。
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低出生体重儿喂养的注意事项
低出生体重儿是指出生体重不到2500克的婴儿(包括不足37孕周出生的早产和足月产但是体重不到2500克的婴儿)。低出生体重的宝宝常常一般都面临着脏器发育不成熟、功能不健全、营养储备不足、消化吸收能力弱、生活能力较差等问题,故这些宝宝有着特殊的生长特点和营养需求,在他们出院后就需要家长给予更多的喂养照料。
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孩子们为什么进行绝食呢
现在的孩子经常出现反抗父母的事。您的孩子恐怕也是以拒绝吃饭的形式来试着反抗父母的。孩子们为什么进行绝食呢?不用说,这是因为绝食对对抗父母是最有效的,所以才这样做。因此,对孩子的绝食,父母表现出紧张、叹息、生气、担心,这就是问题的根本所在。人一顿不吃饭,对健康也没有什么影响。孩子们是不会连续两顿、三顿不吃饭的,所以可以放心,不用去管她。如果父母说“求求你了,请吃饭吧”,这就不好办了。
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关于1~2岁宝宝的营养全接触
补充给宝宝的营养不应该局限到单一品种上面,应该全方位的摄取。从糊糊、米粥、蔬果汁到面食、米饭、汤羹,变着花样做给宝宝吃。怎么样才能让宝宝看见食物主动坐下,乖乖拿起小勺子,吃个小肚圆圆?这一直是妈妈们最关心的,也是宝宝很让妈妈们操心的问题。让我们一起尝试着完成这个心愿吧!
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