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孕产期营养需求完全攻略
对于孕早期的妇女,要保证优质蛋白质的摄入,因为蛋白质是胎儿生长发育的基本原料,孕期对蛋白质的需求量增加,以满足母体和胎儿生长发育的需要,孕妇在此期摄取优质蛋白质十分重要,每日应以摄入优质蛋白质80g为准则。
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