好妈妈要学会修炼延迟满足

从购物修炼延迟满足：购物是女人的天性，但很多东西却只凭着一时冲动而购买。妈妈们不妨利用理智购物来训练延迟满足的能力。比如，看上了一款喜欢的包，以前会马上掏钱买下来。现在试着让自己离开包包，在商场转几圈，或者干脆回家，冷静两天，如果你还是觉得喜欢再去掏腰包。当这一品质迁移到教育孩子上时，你就是一个会延迟满足的妈妈了。

标签：生活习惯调节，类别：心理调节