从小培养宝宝良好的饮食习惯

如何让孩子从小拥有良好的饮食习惯？(1)定时进餐：饭前半小时要让孩子保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，更不能责骂孩子，以免影响食欲。如果孩子正玩得高兴，不宜立刻打断他，而应提前几分钟告诉他：“快要吃饭了。”如果到时孩子仍然迷恋手中的玩具，可让孩子协助成人摆放碗筷，这会转移孩子的注意力，增加其对进食的兴趣，做到按时进餐。

标签：小儿习惯培养，类别：饮食营养