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推拿手法之摩擦类手法的应用

分别用掌面或食、中、无名指指面附着于一定部位．以腕关节为中心，连同前臂掌指作节律性环旋运动，动作要缓和而协调，频率120/分左右。常用于胸腹胁肋等部位，力量适中，柔软和缓，具有理气和中、宽胸导滞、松弛肌肉，解除痉挛等作用。可用于治胸腹部疼痛、消化不良、气滞腹胀，以及腹部手术后肠粘连等。

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摆动类推拿手法及其适应证

一指禅推法则仅用拇指指端罗纹面或偏峰着力于治疗部位或穴位，以肘部为支点，前臂作主动摆动和拇指作屈伸运动。频率（120～160次／分）、压力要均匀。此法与机体的接触面较小，渗透力较大。作用较四指推法强，常用于头痛、失眠、面瘫、胃痛、腹痛以及关节肌肉疼痛等。

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为什么推拿能够治病呢

治疗疾病的方法很多，一般人都知道吃药是使药物的有效成份经胃肠道被吸收进入人体，而发挥作用；手术则是以医疗器械去除或整复身体某处的疾患，而达到治疗的目的。推拿疗法既不象服药又不同手术，只是在人体表面的某些特定部位，以手的各种动作变化，治疗疾病，这是什么道理呢？

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家庭推拿美容法，易学又健康

现在越来越多的人求助于美容化妆，尤其是女青年更希望自己容貌俊美，青春常在。保持面部皮肤美与健康的方法很多且各有千秋，推拿按摩简便易行，不但没有痛苦，也不会使面部皮肤产生副作用。

标签：推拿，类别：美容减肥

推拿手法之摩擦类手法的应用

摆动类推拿手法及其适应证

为什么推拿能够治病呢

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