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海鲶作为主要经济鱼类营养价值很高
海鲶,广东俗称赤鱼、尖珠,山东、辽宁称海鲶鱼。卵大如葡萄,含有大量卵黄。鲜食部每百克含脂肪4。7克,蛋白质13.9克,糖类3.1克,灰分1.4克,钙、磷、铁等含量也较高,富有营养。另外我国东海和南海还产有中华海鲶,均为主要经济鱼类。
标签:海鲶,类别:营养元素
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