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红糖有“东方巧克力”的美称,红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,能快速补充体力,另外红糖中不仅有补充人体热量的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少胡萝卜素、烟酸以及锌、铬等各种微量元素。爱美的妈妈们在日常饮食中适当补充红糖,可以延缓衰老,美容保健哦。
标签:美白养颜,类别:美容减肥
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