生产过程中产妇如何呼吸用力

推出宝宝的方法多种多样，不过英国的助产士们最推崇的方法是：当宫缩高峰到来，产妇感到身体里有一股强大推力的时候同时使劲，当宫缩过去，推力消失时，产妇也休息——这和以前采用的方法不太一样，以前的方法是：一旦宫颈全开，产妇就应该从始至终用力，没有间歇。

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