-
孕妇放松的12种方法
很多女性在怀孕期间很难放松。她们可能会感到压力大,或者心情郁闷,甚至抑郁,这并不利于胎儿健康发育,孕妇应该让自己尽量放轻松,安心养胎。我们这里有12步计划教你如何更好地在怀孕期间放松心情。准妈妈们可以参照一下。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
孕期 你的生理系统会发生哪些变化
怀孕后,妈妈的肾脏不但要排泄自己体内的代谢产物,还要将宝宝的代谢产物也一同排出,因而只有通过增加肾脏的血液流量来达到这一要求,所以许多准妈妈感觉小便次数增加了,特别是在孕中期和孕晚期,有时还会出现夜间尿频症状,这些是孕期出现的正常现象,千万不必为了减少小便而控制自己的饮水。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
孕期需要如何进行体育锻炼
体育锻炼组中的女性,都必须满足两项体育锻炼标准。第一,她的体育锻炼强度必须保持在怀孕前的50%以上。第二,她的体育锻炼水平必须超过保持基本健康所需要的水平(即超过每周锻炼3次,每次持续20分钟,强度保持在中等到费力这个等级)。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
孕妈咪买一双好鞋很有必要
怀孕期间不管在身体、心理,孕妈咪都必须柔韧的适应接踵而来的各项变化,为安然度过孕期、迎接宝宝诞生,全部一一做好准备。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
怀孕过程中毛发的改变
在怀孕期间,由于激素水平改变,使得毛囊更多的转变成生长期毛囊,而不再处于静息期。作为这种转变的结果,在怀孕期间,你的头发看起来会茂密一些。然而在产后1~4个月之间,这种现象一般就会被逆转。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
孕期孕妈咪的代谢与激素反应
为了保证胎儿的生长,孕妇的新陈代谢发生了改变,这些改变包括脂肪的沉积、胰岛素敏感性的改变以及对紧张的抑制和从肝脏释放葡萄糖。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
-
孕妈咪走进孕期在呼吸上的变化
从怀孕的早期开始,黄体酮水平的提高就刺激了呼吸功能,这样能够改善胎儿体内和母亲之间的气体交换,同时也使母亲感到气短,但母亲的肺功能一直是正常的。
标签:快乐孕程,类别:快乐孕程
标签大杂烩
文章 孕妇 饮食营养 饮食 怀孕 早期教育 教育 胎儿 生长发育 游戏 亲子互动 胎教 语言行为 营养 性格 多动症 早期发育 家庭教育 宝宝 早期开发 健康 孩子 亲子游戏 孕期 理财 婴儿心理 幼儿园 父母 安全 智商 家庭 母乳喂养 儿童教育 育儿书籍 喂养 孤独症 运动 心理健康 幼儿教育 感知觉 智力开发 疾病 生育 幼儿 兴趣 发育 接种 自我保护 护理 肢体行为 智力 睡眠 性爱 胎儿发育 交往 情绪 父子关系 性教育 个性 育儿 健康护理 儿童健康 玩具 腹泻 亲子教育 注意事项 分娩 优生 感冒 疫苗 学习障碍 婴儿发育 肌肤护理 胎教方法 妊娠 好奇心 习惯 母乳 性生活 发热 母子关系