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蛋白粉应该怎么吃?蛋白粉的功效与作用有哪些?
蛋白粉是一种膳食营养补充剂,一般是采用先进的工艺从牛乳或者豆类等提取出来的优质蛋白质,因纯度较高、吸收较好,很多人补充蛋白质首选它。对于刚接触蛋白粉的人来说,不知道蛋白粉应该怎么吃,也不知道蛋白粉的功效与作用有哪些。
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蛋白粉什么牌子好?吃起来方便效果又好的?
什么是蛋白粉?蛋白粉就是一种能够为人体补充蛋白质的膳食营养补充剂。由于现代人的工作、生活都太忙碌,没有时间,也没有太多精力去追求饮食规律、营养均衡,所以,一日三餐往往会营养物质摄入不足,特别是蛋白质,并不是每个人都能有耐心每天都吃鸡蛋、喝牛奶的,因此,食用蛋白粉来为自己额外补充蛋白质,维持人体生命活动、免疫系统的正常运行,是有效且必要的。市面上的蛋白粉基本可以分为三类:纯植物蛋白粉、纯动物蛋白粉、以及动植物双蛋白配方的蛋白粉。每种蛋白粉都有它们的特点,应根据自己的需求来选择。
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质检总局:雅培正召回产品不含受污染的蛋白粉
【质检总局:雅培公司正在召回的中国产品不含问题浓缩乳清蛋白粉】质检总局刚发布消息:雅培公司正在中国市场上召回的两个批次的产品不含受肉毒杆菌污染的浓缩乳清蛋白粉。召回原因是这两个批次产品包装所使用的包装线此前包装了含肉毒杆菌污染原料的产品,存在极小的交叉污染风险。
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