体重详谈 瘦的小孩也不健康

  你的孩子可能会有一个健康的体重——他（她）的身体质量指数(BMI)是在正常范围内，虽然她看起来不像如此。但外表有时是会骗人的。如果你的孩子很少运动，饮食不良，这也可能使他（她）在一个健康的体重内，但这并不意味着他（她）实际上是健康的。对于所有的父母来说，我们的目标应该是帮助自己的孩子采取健康的习惯，并可以帮助他们避免健康问题，如肥胖症、低血压甚至心脏病等相关问题。

标签：饮食营养 - 偏瘦，类别：饮食误区