便秘与腹泻　你知道多少

便秘大致分为两种：因疾病引起的器质性便秘和大肠蠕动能力下降引起的功能性便秘。例如，由于旅行、搬家等环境变化而造成的暂时性便秘属于功能性便秘，这种情况不用太担心。需要特别注意的是另一种功能性便秘——慢性习惯性便秘，因为长时间滞留在肠内的大便是有害菌滋生的温床。

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