孕前必补的4种微量元素

我们知道，准妈妈在孕期要补充大量的营养元素来维持自身和宝宝生长发育的需要。而如果准妈妈在孕前就营养不良，或者说微量元素储备不足的话，怀孕后就更容易发生微量元素缺乏，不但让对宝宝的发育不利，也让你在孕期感到种种不适，所以，当你准备怀孕时，别忘了补充一下微量元素。

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