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经常给自己的婚姻号号脉

活中许多青年伴侣都是自由恋爱的，并且经过了较长时间的接触了解，才建立了家庭。应该说，他们的爱情基础是比较牢固的。在他们婚后，也没发生什么不愉快．一直是在平静中生活。但是．时间不长，双方都有些厌倦，觉得结婚也不过如此，越过越没意思。这是怎么回事呢？这些人只注意在恋爱阶段培育爱情之花，婚后有一种“船到桥头车到站”的想法，以为只要过好小日子就行了。没有人意识到爱情是需要不断更新的。不更新、不发展，爱情之花同样会凋谢，温馨幸福的小家庭也会因此失去理想的光彩。

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婚姻中需要学会在不满中寻找不足

为什么在外人看来，有的夫妻吵吵闹闹一辈子可以过得很幸福，相反，有的家庭常以和谐与冷战交替，不久却走到了婚姻的边缘。据婚姻专家介绍，更多的家庭是学会了在不满中寻找不足，当冲突过后，不仅解决了问题，增进了夫妻的感情，也更加深了彼此的了解，这也许正是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方。

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婚姻中的争吵切忌没完没了

有些夫妻之间频繁出现争吵，每次都是不了了之，结果三年五载后，积累了一大堆怨气与不满，最后一旦找到突破口，就很容易一下于把表面和谐的婚姻摧毁。如果你平心静气地好好想一想，这真是值得我们争吵的吗？仔细考虑一下，应该有百分之九十的争吵是可以避免的。

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产后阴道松弛　夫妻生活怎么办

女性怀孕时，因为胎儿发育，子宫负担日益增加，连带骨盆腔的韧带弹性逐渐减弱，会间接影响阴道壁的紧实度。因此，阴道松弛并非只发生在自然产的女性身上，剖宫产的妈咪也有可能出现阴道弹性松弛的现象。

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产后如何找回夫妻间的亲密感

要让刚生产完后的小两口不顾一切地回到孕前般的恩爱，是很不容易的，至少在产后的半年内几乎很少人能够适应新的家庭组成。事实上，影响产后夫妻关系的因素有许多，家家都有本难念的经，但归纳众人的经验，其因素不外乎下列几点：

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对婚姻生活的期望不能太高

对于生活的要求，理想和现实是有所不同的。基于这种不同，婚姻中人常常为此产生困惑和痛苦，这就要求我们从现实的角度上来重新审视一下婚姻生活，理清婚姻与男人及女人的关系，理清婚姻与理想生活的关系。

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婚姻是一种生活方式的选择

其实，婚姻本来就不是什么崇高得无与伦比的东西，婚姻更多的是一种生活方式的选择。你与什么样的人结合，就选择对方业已形成的生活方式，想以自己的主观愿望去塑造一个理想的婚姻，是没有意义也是不可能的，最终只有失望。

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婚姻中如何学会用宽容化解仇恨

有一个有关宽容与苛求的例子，对于同样一瓶由于各种原因只剩下一半的水，苛求者会很气愤或很沮丧地说：“怎么只剩下了半瓶水。”他其实是为没有另外的半瓶水而郁郁寡欢、牢骚满腹。而宽容者则会很欣慰地说：“哇，还有半瓶子水呢。”他则为拥有这剩下的半瓶水而感到非常有幸并欢欣鼓舞。

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怎样爱才能让婚姻永葆新鲜

你是否有过这样的时候，他的一个眼神或一句无关痛痒的话，会影响你一天的心情；你的心思不为他所知，你也要对他抱怨不已；甚至他偶尔情绪不好，你就要胡思乱想，甚至哭泣到深夜，他却不知何故。

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婚姻长久合作的保证是内心的纽带

夫妻之间的情感和心灵的纽带对维系婚姻的长久“合作”来说，无疑是一种坚不可摧的保证，它是由无数个日日夜夜的分担忧愁、分享喜悦组成的。要想使得婚姻能长久地“合作”下去，加强内心纽带的连接是最重要的。

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